Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Drills warmup

Latihan memanaskan badan adalah kaedah yang lebih ketat bagi membolehkan pemain untuk memanaskan badan. Ini boleh dilakukan dengan atau tanpa bola. Majoriti pasukan melakukan latihan memanaskan badan sebelum semua amalan bola sepak sebagai sebahagian daripada pasukan rutin memanaskan badan sepenuhnya.

Title Created Date
Dynamic Warm-Up 2.0 26 April 2018
Tindih / 1 2-hangat-Up (Itali) 02 Oktober 2011
Teori Warm-Up 31 Oktober 2011
Pertahanan Line Up Hangat (Baling) 16 Julai 2011
1vs1 Warm-up (Ketangkasan) 04 April 2011
Warm Up pendingin Teknikal 03 Januari 2011