Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Menyerang Peralihan - Real Madrid

latihan bola sepak untuk menembak kejurulatihan
Objektif latihan (s)
  1. Membangunkan keupayaan pemain untuk beralih daripada pertahanan untuk menyerang kedudukan dengan cepat.
  2. Membangunkan menyerang bentuk pasukan.
  • Menggerudi No: ATT1
  • Umur: 14
  • Tiada Pemain: 12
  • Kesukaran: Maju
  • Kawasan / Masa: 40x30yrds (20mins)
Rajah 1
ORGANISASI:

Grid 30x40yrd ditandai dengan kon.

  • 5vs5 (+ 2)
ARAHAN:
  • Pasukan dalam milik MESTI sentiasa mempunyai pemain 4 di pinggir grid bermain (iaitu satu pada setiap sisi). Yang neutrals 2 sentiasa bermain di tengah-tengah berada dan bermain untuk pasukan yang memiliki sentiasa.
  • Menyerang pemain pasukan lain daripada seorang pemain kiri di tengah-tengah tidak boleh menyentuh bola yang memiliki kecuali mereka berada di luar grid.
  • Apabila pemilikan hilang peralihan berlaku untuk pasukan lain dan pasukan yang hilang milik berhijrah kembali ke dalam kawasan bermain pusat.

Nota: Untuk puposes amalan gerudi ini boleh dilakukan tanpa switching dengan cepat untuk memulakan. Iaitu setiap pasukan memainkan tempoh yang ditetapkan di atas belah pihak.

Pemarkahan:
1o consequetive pas = matlamat 1. Nombor ini boleh diubah ke tahap pemain.
MATA KEJURULATIHAN PENTING:
  1. Menggalakkan tembakan kali pertama apabila mungkin.
  2. Bincangkan jenis pucuk diambil dengan pemain.
  3. Menggalakkan sokongan yang baik, terutamanya dari pembela untuk mengekal milik sehingga peluang gambar yang baik timbul.
  4. Menganalisa teknik: Lutut atas bola, bahu persegi ke atas bola, kaki tidak menendang-menunjuk pada sasaran, kiri lengan keluar untuk kira-kira, susulan dengan kaki menunjuk ke bawah, kedudukan bola yang dipukul.
  5. Menggalakkan tindak balas yang cepat untuk melantun.
Progressions
  1. Rujuk diagram 2. Garis bidang separuh dan bermain dari tepi kawasan 18yrd ke garisan cara separuh. Dalam pemain 4 pemilikan masih perlu keluar kawasan pusat untuk bermain. Yang warna neutral yang tidak meninggalkan kawasan pusat. Dalam format ini pembela boleh meninggalkan kawasan pusat dan pergi mana-mana.
Rajah 2 - versi permainan dengan matlamat
PERUBAHAN:
  1. 2 menyentuh sisi.
  2. 1 menyentuh sisi.
  3. Pemain luar boleh bermain untuk lain bermain di luar.
NOTA DAN PEMERHATIAN:
Pasukan tidak akan dapat mengekalkan milikan itu melainkan mereka tersebar dengan cepat dan dengan cara yang teratur. Pemain tenaga untuk memberi lebar dan mendalam dalam serangan dan kelihatan bermain luas awal.
Grafik bola sepak telah dibuat dengan Mudah Sukan-Graphics (www.sports-graphics.com)

Sesi Berkaitan

Menyerang Berjalan dengan Gabungan PlayMenyerang Berjalan dengan Gabungan Play
Membangun serangan menyerang bola berjalan dalam satu siri latihan progresif. Dibangunkan melalui bola ...
Jurulatih Berjalan Forward SokonganJurulatih Berjalan Forward Sokongan
Penyerang latihan berjalan dalam latihan berfungsi. Untuk membangunkan keupayaan pasukan untuk membuat ...
Menyerang Prinsip PlayMenyerang Prinsip Play
Tutorial memperincikan konsep yang penting di sebalik menyerang dan mewujudkan cara untuk menembusi ...
Mempertahankan Prinsip PlayMempertahankan Prinsip Play
Tutorial memperincikan konsep yang penting di sebalik mempertahankan dan mewujudkan cara untuk mengelakkan lawan ...
SSG Penyerang Kaunter (6vs6)SSG Penyerang Kaunter (6vs6)
Untuk melatih sesebuah pasukan bagaimana untuk menyerang serangan untuk mendapatkan semula dalam permainan kecil. Jurulatih...
Nombor Up Peralihan dengan Penyaman (SSG)Nombor Up Peralihan dengan Penyaman (SSG)
Membangunkan Kepemilikan dan Mencipta Peluang Pemarkahan Matlamat dalam Nombor Ke Atas Keadaan. Juga melatih ...
Peralihan 4vs3 dengan KemasanPeralihan 4vs3 dengan Kemasan
Membangunkan teknik penamat dan kaunter menyerang dengan rehat yang cepat apabila beban yang ada ...
Mewujudkan ruang dan sokongan AnglesMewujudkan ruang dan sokongan Angles
Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mewujudkan ruang untuk menerima. Membuat keputusan di mana hendak berjalan ...
Pemergian Udara & LongPemergian Udara & Long
Membangunkan teknik Melayari Udara dan kawalan udara. Bergerak ke permainan kecil yang ...
Lulus dan MenerimaLulus dan Menerima
Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal latihan. Membangunkan individu ...