Lazio Lulus dengan Pergerakan 1

Butiran: Kategori induk: Lulus Latihan 9-11yrs; kategori: Pemergian Teknik Asas - Pemergian Pendek

Sesi

Sesi: AO.054

Objektif Latihan

Pertubuhan

Rajah 1. Pengaturan Set-Up

Set-Up

Pemain disusun seperti di atas dengan pemain 2 bermula pada kotak luar dan 1 di tengah. Menandakan garisan menggunakan kon.

arahan

Pemain berpindah kepada rakan sepasukan dan berpindah ke garis kosong sebaik selepas pas mereka. Bermain adalah berterusan dengan cara ini. Pemain menerima bola di kawasan pusat boleh menghidupkan dan bermain kepada rakan sepasukan dalam grid yang bertentangan.
A1 pas ke A2.
A1 maka pecutan yang lain litar buka.
A2 pas ke dalam A3 Pemain pusat.
A2 maka pecutan untuk litar buka.
A3 bertukar dan ahli sihir grid dan pas ke A4.
A3 maka pecutan untuk litar buka.
Main berterusan dari titik ini. Pemain boleh meluncur ke kawasan pusat terbuka serta garis.
Pemain boleh diminta untuk memainkan sama ada sentuhan 2 atau 1.

Pemarkahan

Tempat Latihan

Pada jari kaki dan bersedia untuk menerima pas.
Alert untuk bergerak serta-merta selepas bola dimainkan untuk menyokong.
Bincangkan kekura kaki lulus teknik:
Lulus dengan kekura kaki.
Ikut melalui pada sasaran.
Bukan menendang kaki sebelah bola dan menghubungi melalui tengah-tengah (pertengahan line) bola.
Hubungan mata dengan rakan sepasukan yang anda lulus ke.
Ketua masih di seluruh berlalu.
Bengkok lutut (menokok tambah jika perlu).
Komunikasi cara 2 antara passer dan penerima.