Amalan kemahiran pemilikan adalah reka bentuk latihan bola sepak lawan dan bukan lawan untuk membangunkan kebolehan pemain untuk mengekalkan penguasaan bola sepak. Latihan hantaran penguasaan adalah komponen utama untuk membangunkan keupayaan pasukan untuk mengekalkan bola sepak. Untuk menyemak lebih banyak latihan latihan berkaitan rujuk Bola Sepak Drills.
Yang mendasar untuk mempertahankan kepemilikan dan juga mengeksploitasi kawasan lawan yang lemah dipertahankan adalah kemampuan untuk menukar permainan (juga dikenal sebagai mengubah titik serangan). Ini memerlukan jarak hantaran dan kemampuan untuk menggerakkan bola sepak dengan cepat dari satu sisi padang ke seberang.
Lulus dan memiliki bola sepak latihan yang memberi tumpuan kepada membangunkan persimpangan bertingkat dan putaran pemain dalam fasa menyerang.
Lulus latihan yang juga mempunyai penekanan kepada kawalan dan sentuhan.
Permainan dan hantaran gabungan saling berkaitan dan saling bergantung antara satu sama lain. Kombinasi hantaran tepat masa diperlukan dalam pemecahan garis pertahanan. Latihan lulus ini memberi tumpuan kepada permainan gabungan.
Kemasan latihan dengan unsur-unsur tekanan (sama ada pasif atau aktif) yang memerlukan pemain bola sepak untuk membangunkan teknik kemasan di bawah tekanan.
Latihan penamat yang menempatkan pemain bola dalam situasi di mana mereka dikehendaki menggunakan kemahiran dan teknik penamat tertentu. Tahap kemampuan teknikal yang tinggi dikembangkan. Umumnya dalam situasi yang tidak ditentang.
Crossing dan amalan kemahiran penamat dan latihan yang menggabungkan latihan kemahiran tambahan dengan teknik lintasan dalam format litar.
Pembangunan dan bimbingan asas permainan dan pergerakan / kemahiran yang diperlukan dalam bola sepak. Ini termasuk giliran, langkah dan gerakan berhenti awal dan permainan sisi kecil yang digunakan untuk melatih kemahiran bola sepak ini.
3 Latihan penamat stesen yang melibatkan pelbagai jenis penyudah pada gol secara berturut-turut. Membangunkan menembak dan dari dalam/sekitar kawasan 18thn.
17-02-2018 Hits: 29036 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Menamatkan latihan latihan yang direka untuk membangunkan kemahiran penyudah dari pelbagai sudut selepas pemberhentian. ...
16-02-2018 Hits: 61306 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Latihan latihan penamat teknikal direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut. Menamatkan sekitar kawasan 18thn dengan permainan gabungan.
16-02-2018 Hits: 57969 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Menamatkan latihan dengan senario serangan 1vs1 dalam dan sekitar kawasan 18thn. Membangunkan kemasan dan menembak di bawah tekanan...
15-02-2018 Hits: 48607 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Menamatkan latihan dengan permainan kombinasi diikuti dengan penyudah pantas di kawasan tengah yang ketat. Di dalam dan di luar kawasan 18thn.
14-02-2018 Hits: 45410 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Latihan penamat dalam sesi menembak dan penamat berbilang stesen ini yang merangkumi pelbagai jenis kemasan. ...
14-02-2018 Hits: 48163 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Mempelajari cara untuk menyelesaikan daripada tindakan penyudah silang. Latihan peringkat asas, tanpa berlawanan. ...
13-02-2018 Hits: 42929 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Membangunkan kemahiran pemilikan dalam kumpulan kecil dengan fasa peralihan. Tempo dan kelajuan permainan di kawasan sesak yang ketat.
13-02-2018 Hits: 66389 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield
Rondo bola sepak peringkat asas direka untuk melatih pemain dalam asas dan asas mengekalkan penguasaan bola sepak (Bola Sepak). ...
18-01-2018 Hits: 58180 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield
Hantaran ke hadapan dalam format mudah yang direka bentuk untuk melatih asas kesabaran dalam penguasaan untuk bermain ke hadapan. Melatih hantaran dan pergerakan ke hadapan.
19-12-2017 Hits: 67554 One Touch Passing Darren Pitfield
Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.
18-05-2017 Hits: 49329 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield
Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.
11-12-2015 Hits: 83034 Putaran kedudukan Darren Pitfield
Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.
09-12-2015 Hits: 88003 Drills bola Darren Pitfield
Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.
08-12-2015 Hits: 51874 Drills bola Darren Pitfield
Menyerang dan penyudah di hadapan gol dengan kecergasan bersyarat terbina dalam. Jurulatih cara penyudah dari hantaran silang dan kombinasi pantas bermain dengan hantaran silang. Juga peralihan pantas pada usaha yang terlepas yang...
21-02-2014 Hits: 39104 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield
Menamatkan latihan yang progresif dan di mana pemain dikehendaki melakukan urutan teknikal tertentu sebelum percubaan ke gawang. Bergerak daripada tidak menentang kepada menentang. ...
15-11-2011 Hits: 49006 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield
Bangunkan teknik penyudah penempatan dan jarak dekat dalam aktiviti menembak ini. Pelbagai latihan permainan gabungan dilakukan sebelum penyudah pantas pada gol dengan putaran. ...
10-11-2011 Hits: 45037 Menembak menentang Darren Pitfield
Menamatkan senaman dengan beberapa stesen yang berputar dengan lancar. Penamat jarak digabungkan dengan penyudah ketat jarak dekat di dalam dan sekitar gol. ...
14-10-2011 Hits: 61182 Multi-Station Finishing Drills - Tahap 3 Darren Pitfield
Objektif Latih Tubi Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima hantaran dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Kembangkan teknik lontaran. Kembangkan pemilikan dalam kumpulan kecil. No Latih Tubi: PAS3 Umur: 11-14thn Tiada Pemain: 12+ Kesukaran: Kawasan/Masa Mudah:...
12-10-2011 Hits: 49541 Pemergian dan Kawalan Heinz Fractz
Membangunkan teknik Hantaran Udara dan kawalan udara. Maju ke permainan kecil sisi yang menggabungkan teknik hantaran ini. Juga melatih penguasaan dalam ruang sempit dengan fokus pada hantaran. ...
06-10-2011 Hits: 59533 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield