Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Beli Puma.com

Teknikal Bola Sepak Drills

Latihan dan latihan bola sepak teknikal dirancang untuk mempromosikan teknik dan kemahiran pemain. Pemain secara beransur-ansur akan belajar dalam jangka masa koordinasi dan corak motor asas yang mereka perlukan untuk menyelesaikan masalah berkaitan permainan bola sepak tertentu. Proses membuat keputusan sangat kompleks dan pemain tidak hanya bertindak balas terhadap pergerakan pasukan lain, tetapi juga kepada rakan sepasukan mereka sendiri. Memilih penyelesaian yang paling berkesan untuk masalah ini memerlukan tahap penguasaan bola yang tinggi dan pelbagai kemahiran motor dalam bola sepak tahap yang lebih tinggi. Kemahiran bola sepak teknikal ini dipelajari melalui pelbagai latihan bola sepak teknikal progresif. Latihan teknikal harus dilakukan terlebih dahulu tanpa bertentangan untuk membolehkan pemain selesa membuat kesilapan dan belajar. Untuk mengkaji lebih banyak latihan rujuk Bola Sepak Drills. Tujuannya adalah bahawa kemahiran teknikal ini akhirnya dapat dilaksanakan secara adaptif dan fleksibel di lapangan bersama dengan semua keputusan yang perlu dibuat oleh pemain.  Teknikal Bola Sepak Drills. Untuk mencari jenis latihan khas, rujuk Bola Sepak Drills.

subkategori

Bola Sepak Pemergian Drills

Latihan dan sesi latihan bola sepak, Termasuk teknik dan kemahiran pengedaran lulus tanah dan lulus udara. Pilihan latihan dan teknik lulus yang biasa perlu diajarkan pada tahun pembinaan asas (hantaran lengkung, lengkung, kerepek, didorong). Kemampuan untuk lulus adalah asas permainan moden yang dimiliki. Lulus Tempat Latihan Utama

Lulus Latihan 9-11yrs

Lulus latihan dan latihan bola sepak untuk latihan bola sepak remaja. Pemain seharusnya telah menyelesaikan latihan lulus tahap asas pada tahap ini. Pemain harus mampu melewati jarak pendek dan sederhana pada akhir fasa ini.

Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs

Sesi lulus peringkat pertengahan dan latihan / latihan untuk pemain yang berusia 11 tahun. Latihan dan sesi lulus ini merangkumi teori berdasarkan pemilikan, permainan beralih, persimpangan, permainan gabungan, antara topik lain.

Drills bola

Amalan kemahiran memiliki reka bentuk latihan bola sepak yang bertentangan dan tidak bertentangan untuk mengembangkan kemampuan pemain untuk mengekalkan kepemilikan bola sepak. Latihan lulus kepemilikan adalah komponen penting untuk mengembangkan kemampuan pasukan untuk menjaga bola sepak. Untuk menyemak lebih banyak latihan yang berkaitan, rujuk Bola Sepak Drills.

Pemergian Switching Play

Yang mendasar untuk mempertahankan kepemilikan dan juga mengeksploitasi kawasan lawan yang lemah dipertahankan adalah kemampuan untuk menukar permainan (juga dikenal sebagai mengubah titik serangan). Ini memerlukan jarak hantaran dan kemampuan untuk menggerakkan bola sepak dengan cepat dari satu sisi padang ke seberang.

Putaran kedudukan

Lulus dan memiliki bola sepak latihan yang memberi tumpuan kepada membangunkan persimpangan bertingkat dan putaran pemain dalam fasa menyerang.

Pemergian dan Kawalan

Lulus latihan yang juga mempunyai penekanan kepada kawalan dan sentuhan.

Pemergian Gabungan

Permainan dan hantaran gabungan saling berkaitan dan saling bergantung antara satu sama lain. Kombinasi hantaran tepat masa diperlukan dalam pemecahan garis pertahanan. Latihan lulus ini memberi tumpuan kepada permainan gabungan.

Kemasan Bola Sepak Drills

Kemasan latihan bola sepak dan menembak latihan untuk pelbagai kumpulan umur.  Kemasan Tempat Latihan Utama

Soccer Drills Kemasan 9-11yrs

Latihan dan latihan bola sepak untuk membangunkan teknik bola sepak ditubuhkan dalam latihan ini pada tahun-tahun awal perkembangan pemain. Sesi latihan ini tidak ada atau tekanan terhad dalam peringkat awal dan tahap pemerolehan kemahiran.

Menembak menentang

Kemasan latihan dengan unsur-unsur tekanan (sama ada pasif atau aktif) yang memerlukan pemain bola sepak untuk membangunkan teknik kemasan di bawah tekanan.

Kemasan Drills Teknikal

Latihan penamat yang menempatkan pemain bola dalam situasi di mana mereka dikehendaki menggunakan kemahiran dan teknik penamat tertentu. Tahap kemampuan teknikal yang tinggi dikembangkan. Umumnya dalam situasi yang tidak ditentang.

Soccer Drills Kemasan 12-15yrs

Latihan penamat tahap pertengahan untuk pemain yang telah menguasai teknik menyelesaikan / menembak dan menjaringkan gol dengan pelbagai bahagian badan mereka. Sesi bimbingan ini boleh merangkumi tekanan dan kemahiran menyelesaikan yang lebih maju.

Soccer Drills Kemasan 15-Adlt

Latihan dan sesi penamat bola sepak untuk pemain maju. Mengembangkan masa reaksi cepat / menggabungkan kecergasan dan SAQ / membuat keputusan. Sesi bimbingan ini sering dilakukan dengan tekanan penuh dan masa yang terhad.

Soccer Drills Crossing

Soccer Crossing latihan dan menyeberangi latihan untuk latihan semua jenis salib dalam bola sepak. Crossing Tempat Latihan Utama

Soccer Drills Crossing 12-15yrs

Latihan dan latihan lintasan pertengahan. Lebih jauh mengembangkan asas teknik melintasi bola sepak dan pelbagai jenis perkhidmatan dalam latihan dan latihan kemahiran yang bertentangan. Menggabungkan permainan sisi kecil dan menyeberang di bawah tekanan.

Litar Penutup dan Penamat Teknikal - Tahap 3

Crossing dan amalan kemahiran penamat dan latihan yang menggabungkan latihan kemahiran tambahan dengan teknik lintasan dalam format litar.

Soccer Drills Crossing 15-Adlt

Melintasi latihan dan latihan bola sepak untuk latihan lanjutan dan pemain dewasa. Biasanya dalam permainan sisi kecil yang bertentangan dan dengan syarat diletakkan pada latihan kemahiran dan latihan.

Menggelecek

Bola Sepak latihan menggelecek dan latihan untuk sesi latihan yang berkaitan dengan menggelecek dalam bola sepak.Menggelecek Tempat Latihan Utama

Soccer Drills Menggelecek 9-11yrs

Latihan bola sepak untuk menggelecek tahap asas. Masuk ke perpustakaan latihan bola sepak untuk melihat latihan dan latihan bola sepak dengan topik menggelecek bola dan berlari dengan bola sepak.

Feints bola sepak dan Gerakan

Drills dan Latihan yang menggalakkan kemahiran dan kepura-puraan / memindahkan pembangunan dan kemahiran 1vs1 dalam pemain.  Feints bola sepak dan Gerakan Tempat Latihan Utama

Feints bola sepak dan Gerakan Drills 9-11yrs

Pembangunan dan bimbingan asas permainan dan pergerakan / kemahiran yang diperlukan dalam bola sepak. Ini termasuk giliran, langkah dan gerakan berhenti awal dan permainan sisi kecil yang digunakan untuk melatih kemahiran bola sepak ini.

Penjaga gol

Penjaga gol latihan latihan teknikal dan aktiviti.  Penjaga gol Tempat Latihan Utama

Tajuk

Soccer menuju latihan dan latihan untuk latihan yang betul teknik tajuk dan permohonan.  Tajuk Tempat Latihan Utama

Soccer Drills Tajuk 12-15yrs

Latihan dan sesi latihan bola sepak untuk pemain bola sepak peringkat pertengahan. Tajuk permainan dan latih tubi untuk melatih kemahiran dan teknik tajuk. Amalan bertentangan dikembangkan dengan teknik suara.

Kawalan dan Menerima

Kawalan dan menerima latihan bola sepak dan latihan untuk sesi latihan bola sepak di mana topik adalah kawalan, menerima sentuhan yang berkaitan.  Kawalan dan Menerima Tempat Latihan Utama

Kawalan bola sepak dan Menerima 12-15yrs

Kesukaran pertengahan mengawal dan menerima dan mengendalikan latihan bola sepak. Sesi ini memfokuskan diri untuk mengembangkan pemain dalam situasi yang lebih tertekan di mana kawalan dan penguasaan bola mereka harus digabungkan dengan membuat keputusan.
Title Created Date
Teknikal Bola Sepak Drills 08 Januari 2010

Penamat Peringkat 3

3 Latihan penamat stesen yang melibatkan pelbagai jenis penentuan gol secara berturut-turut. Kembangkan penggambaran dan dari dalam / sekitar kawasan 18 thn.

17-02-2018 Hits: 28841 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyelesaikan Sekitar Kawasan 18yrd

Latihan latihan penamat yang dirancang untuk mengembangkan kemahiran menyelesaikan dari pelbagai sudut berikutan pemberhentian kerja. ...

16-02-2018 Hits: 50441 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3 dengan Crossing

Latihan latihan penamat teknikal yang dirancang untuk mengembangkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut. Menamatkan sekitar tahun 18yrd dengan permainan gabungan.

16-02-2018 Hits: 46380 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

1vs1 Finishing Opposed

Menamatkan latihan dengan senario serangan 1vs1 di dan sekitar kawasan 18 tahun. Membangunkan penamat dan penembakan di bawah tekanan ...

15-02-2018 Hits: 38323 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan Dengan Gabungan Penyerang

Menamatkan latihan dengan permainan gabungan diikuti dengan penamat cepat di kawasan pusat yang ketat. Di dalam dan di luar kawasan 18yrd.

14-02-2018 Hits: 34485 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3 dengan Crossing II

Menamatkan latihan dalam sesi menembak dan penamat pelbagai stesen ini yang merangkumi pelbagai jenis kemasan. ...

14-02-2018 Hits: 38527 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan dari Perkilangan I

Belajar bagaimana menyelesaikan daripada melintasi aksi penamat. Latihan peringkat asas, tanpa bertanding. ...

13-02-2018 Hits: 32855 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Main & Kombinasi (Luas…

Mengembangkan kemahiran memiliki dalam kumpulan kecil dengan fasa peralihan. Tempo dan kepantasan bermain di kawasan sesak yang sesak.

13-02-2018 Hits: 50007 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondos asas

Rondos bola sepak peringkat asas yang dirancang untuk melatih pemain dalam asas dan asas mempertahankan kepemilikan dalam bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 42480 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Hantaran ke depan dalam format sederhana yang dirancang untuk melatih asas kesabaran yang ada untuk terus maju. Melatih pergerakan dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 50592 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 36576 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 60349 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 70229 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 39561 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan dengan Sprints

Menyerang dan menyelesaikan di depan gawang dengan kecergasan bersyarat terpasang. Latih tubi bagaimana penyudah dari persilangan dan kombinasi cepat bermain dengan lintasan. Juga peralihan cepat pada usaha yang terlepas yang ...

21-02-2014 Hits: 30098 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Senario Menembak (Bayern M)

Menyelesaikan latihan yang progresif dan di mana pemain dikehendaki melakukan urutan teknikal tertentu sebelum percubaan ke gawang. Bergerak dari tidak menentang ke lawan. ...

15-11-2011 Hits: 39425 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Pembela dan Menyelesaikan (Newca…

Kembangkan teknik penempatan dan jarak dekat instep jarak dekat dalam aktiviti penggambaran ini. Pelbagai latihan bermain kombinasi dilakukan sebelum penyudah cepat di gawang dengan putaran. ...

10-11-2011 Hits: 35810 Menembak menentang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pantas Menembak Gabungan

Selesaikan latihan dengan beberapa stesen yang berputar dengan lancar. Penamat jarak digabungkan dengan penamat jarak dekat dalam dan sekitar gawang. ...

14-10-2011 Hits: 51867 Multi-Station Finishing Drills - Tahap 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Latih tubi Mengembangkan kemahiran kawalan semasa menerima hantaran dari tanah. Kembangkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Kembangkan teknik lontaran. Membangunkan kepemilikan dalam kumpulan kecil. No Bor: PAS3 Umur: 11-14 thn Tiada Pemain: 12+ Kesukaran: Kawasan / Masa Mudah: ...

12-10-2011 Hits: 39372 Pemergian dan Kawalan Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Pemergian Udara & Long

Membangunkan teknik Aerial Passing dan kawalan udara. Melangkah ke permainan sisi kecil yang menggabungkan teknik lulus ini. Juga melatih kepemilikan di tempat yang ketat dengan fokus untuk melintas. ...

06-10-2011 Hits: 47963 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut