Search - Tags
Search - Kandungan
Beli Puma.com

Tajuk Tanda Sokongan Permainan

sesi

Sesi: AO.035

Umur: 12-Adlt Intensiti: Sederhana
Masa: 25 min Kedudukan: SEMUA
Pemain: 8 + latihan jurulatih bola sepak bidang Kawasan: 40x35 yrds

Objektif Latihan

  1. Membangunkan teknik Heading.
  2. Membangunkan keupayaan untuk mengetuai bola secara pasif atau aktif dalam pertandingan.

Sesi Pemimpin

Menyerang Tajuk

Membangunkan teknik tajuk menyerang dalam latihan yang berlaku di dalam dan sekitar kawasan 18 yrd. Membangun larian untuk menyerang salib dan menyeberang dan menamatkan. Membina daripada senario yang tidak disokong untuk pasif ...

01-08-2011 Hits: 14627 Drilling Heading - Tahap 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Tajuk 2vs2

Membangun tajuk penyerang sebagai selesai. Senaman latihan asas untuk menyerang teknik tajuk.

10-01-2011 Hits: 11187 Permainan Kepala - Tahap 2 TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Tajuk Tanda Sokongan Permainan

Latihan tajuk yang boleh digunakan untuk mengembangkan teknik tajuk dalam format permainan kecil. ...

01-07-2010 Hits: 13126 Permainan Kepala - Tahap 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Sesi Berkaitan

Kursus Crossover SAQKursus Crossover SAQ
Latihan bola sepak SAQ yang membangunkan ketangkasan dalam bola sepak. Membangunkan masa tindak balas, kemahiran motor untuk keseimbangan ...
Midfield Supporting PassingMidfield Supporting Passing
Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan pembangunan bermain dari unit pertahanan melalui ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Pemanasan dengan latihan dinamik yang akan digunakan sebelum latihan atau permainan. Meningkatkan badan dalaman ...
Bermain Out Back dengan Backs Penuh NeutralBermain Out Back dengan Backs Penuh Neutral
Bermain semula latihan dengan kesukaran progresif. Aktiviti tahap asas untuk membina ...
Bermain Out Back dengan Peralihan SSGBermain Out Back dengan Peralihan SSG
Membangunkan Bermain Belakang di zon dengan peralihan yang dibina ke dalam latihan. Bentuk jurulatih dan ...
4vs4 (+ 3) Peralihan Permainan4vs4 (+ 3) Peralihan Permainan
Latihan rondo peralihan digunakan untuk membangunkan pelbagai aspek bermain bersama. Terutamanya kepunyaan ...
Tengah Putaran RondoTengah Putaran Rondo
Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk mencipta ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan ...
Twin Grid RondoTwin Grid Rondo
Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Bola sepak rondo ...
Bermain Out Kembali SSGBermain Out Kembali SSG
Jurulatih Bermain dari belakang dan bangunan milik melalui 3rds. Berdasarkan kepemilikan ...

Share This