Search - Tags
Search - Kandungan
Beli Puma.com

sesi

Sesi: AO.049

Umur: 12-Adlt Intensiti: Sederhana
Masa: 30 min Kedudukan: 7,9,10,11
Pemain: 10 latihan jurulatih bola sepak bidang Kawasan: 35x35 yrds

Objektif Latihan

  1. Membangunkan Pertahanan individu di dalam dan sekitar kawasan 18yrd.
  2. Membangun kolektif (kumpulan kecil) mempertahankan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd.
  3. Membangunkan pengetahuan mengenai prinsip mempertahankan diri dalam pemain.

Sesi Pemimpin

Menyerang Tajuk

Membangunkan teknik tajuk menyerang dalam latihan yang berlaku di dalam dan sekitar kawasan 18 yrd. Membangun larian untuk menyerang salib dan menyeberang dan menamatkan. Membina daripada senario yang tidak disokong untuk pasif ...

01-08-2011 Hits: 11594 Drilling Heading - Tahap 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Tajuk 2vs2

Membangun tajuk penyerang sebagai selesai. Senaman latihan asas untuk menyerang teknik tajuk.

10-01-2011 Hits: 8669 Permainan Kepala - Tahap 2 TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Tajuk Tanda Sokongan Permainan

Latihan tajuk yang boleh digunakan untuk mengembangkan teknik tajuk dalam format permainan kecil. ...

01-07-2010 Hits: 11032 Permainan Kepala - Tahap 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Sesi saya

+

Senarai terpilih: Kegemaran

Tiada kegemaran lagi!

Share This