Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Prinsip Kejurulatihan



Integrasi Latihan

Latihan latihan mestilah mencerminkan sifat berbilang segi permainan itu sendiri. Pustaka sesi memberi tumpuan kepada koleksi latihan latihan asas (latihan bola sepak) yang menangani latihan kedua-dua sistem fisiologi dan psikologi dalam tandem. Teori bimbingan dan metodologi tradisional berpusat di sekitar latihan dan pembangunan kemahiran bola sepak yang terisolasi. Tetapi kita tahu sekarang dan dari integrasi sains sukan ke dalam bola sepak bahawa ini bukanlah cara yang paling berkesan untuk melatih pemain bola sepak. Tujuannya adalah untuk membuat latihan yang merangsang kemahiran kognitif dan fisiologi pemain / pasukan dalam persekitaran yang dioptimumkan untuk pembelajaran. Selalunya terdapat jurang antara teori dan amalan di dunia bola sepak. Projek ini direka untuk merapatkan jurang ini, dengan pelbagai disiplin sains dan permainan itu sendiri memandu reka bentuk senaman.

Ketahui Lebih Lanjut



Kecekapan Latihan

Adakah anda melatih pemain anda secepat mungkin? Sebagai jurulatih di semua peringkat permainan, kami mempunyai masa yang terhad setiap minggu untuk membangunkan dan melatih pemain kami. Pertimbangan yang berhati-hati harus diberikan kepada reka bentuk, kandungan dan pengurusan latihan bola sepak untuk menggunakan masa latihan dengan cekap. Sesi latihan mestilah memerlukan integrasi komponen fisiologi dan psikologi permainan. Setiap latihan mesti dibina dengan permainan dalam fikiran, mencerminkan tindakan, keamatan, dan kedudukan perlawanan sebaik mungkin dalam rangka kerja pengajaran. Persekitaran latihan hanyalah coretan / momen pertandingan yang dipecah menjadi arena yang dapat dikendalikan / dilatih. Kami mencadangkan satu 'latihan berasaskan alam sekitar' di mana pemain mengalami saat-saat yang mungkin dari permainan penuh dari hari perlawanan.

Ketahui Lebih Lanjut


Intelligence Football

Akademi bola sepak dunia terbaik (FC Barcelona - La Masia, Ajax, Liverpool, Manchester United, Bayern Munich, dan lain-lain) menghasilkan pemain bola sepak yang sangat pintar dan naluri. Mampu bermain di kawasan yang ketat di bawah tekanan tinggi yang membuat ribuan keputusan dan tindakan setiap perlawanan bola sepak. Neurologi fungsional telah menunjukkan kepada kami bahawa tindakan dan proses yang diperlukan untuk membangunkan 'visi' dan 'kesedaran' boleh dilatih (dilatih). Secara beransur-ansur menjadi refleks dan automatik. Pemantauan dan pemahaman tentang di mana rakan sepasukan, lawan dan bola adalah kritikal untuk memahami posisi dan tindakan yang sesuai (lulus, silang, ditembak) untuk dilakukan.
Prestasi visual prestasi bola sepak kebolehan. Kemahiran teknikal mesti dipuji dengan kecerdasan bola sepak yang tinggi dalam pertandingan peringkat tinggi. Oleh itu, pentingnya, latihan kami membolehkan pemain memberi peluang untuk melatih teknik / tingkah laku pemerhatian dan membuat keputusan. Memfokuskan bukan sahaja pada tindakan akhir (iaitu lulus, salib, ditembak), tetapi kedudukan dan pergerakan di sekelilingnya juga.

Ketahui Lebih Lanjut


Prinsip panduan

Perpustakaan latihan adalah koleksi latihan asas yang menangani perkembangan kedua-dua sistem fisiologi dan psikologi saling bergantung bersama. Malangnya kaedah pengajaran tradisional telah berpusat di sekitar kemahiran teknikal kemahiran terpencil.

Ketahui Lebih Lanjut