Dalam bola sepak, prestasi boleh diubah secara mendadak dengan tahap motivasi pemain. Tanpa motivasi untuk berjaya seorang pemain bola sepak tidak boleh hidup cabaran dan tekanan permainan dan latihan. Jika pasukan atau pemain sedang melalui patch yang tidak baik maka motivasi pemain anda menjadi sangat penting. Sebaliknya, pemain yang terlalu bermotivasi mungkin gugup dan mengambil risiko. Dalam artikel ini kita meneroka topik motivasi intrinsik dan ekstrinsik dalam bola sepak.