Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Lulus Latihan 9-11yrs

Pemergian bola sepak latihan dan amalan dan latihan untuk bola sepak belia. Pemain sepatutnya telah melengkapkan latihan lulus peringkat asas pada ketika ini. Pemain harus mampu melewati jarak pendek dan sederhana pada akhir fasa ini.

subkategori

Title Created Date
Rondos asas 18 Januari 2018

Latihan Bola Sepak Rondo

4vs4 (+ 3) Peralihan Permainan

Latihan rondo peralihan digunakan untuk membangunkan pelbagai aspek bermain bersama. Mempunyai kemahiran terutama dengan peralihan untuk menyerang dan juga mempertahankan. Latihan hendaklah digunakan secara kedudukan untuk membangunkan ...

23-12-2015 Hits: 12523 Peralihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 12593 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan pantas antara fasa menyerang dan pertahanan permainan.

09-12-2015 Hits: 16011 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 8458 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

4-3-3 kedudukan Rondo

Senaman rondo kedudukan dalam bentuk 433. Boleh diubahsuai untuk formasi lain. Pemilikan jurulatih khusus dalam 4-3-3 dengan peralihan dan bermain ruang yang ketat. Boleh digunakan sebagai ...

18-01-2015 Hits: 25753 Pemilikan SSG ini Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Bayern Munich Pra-Permainan Warm Up

Kegiatan rondo Warm-Up yang melibatkan pemain 11. Kedudukan teknikal yang dinamik memanaskan badan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung dan bersedia untuk perlawanan. Perlu dilakukan selepas pemanasan dinamik standard ...

21-11-2014 Hits: 20285 Warm Up Permainan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Main Pantas dengan Sokongan & Putaran

Aktiviti pemangkaran memberi tumpuan kepada pergerakan putaran dan pertukaran lulus tajam. ...

13-02-2018 Hits: 11513 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondos asas

Rondos bola sepak di peringkat asas yang direka untuk jurulatih pemain dalam asas dan asas mengekalkan kepemilikan dalam bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 7259 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Diamond Rondo (5vs2)

Mengekalkan pemilikan dan mencari untuk menembusi dan bermain di bahagian tengah dan ke hadapan dalam bola sepak. Mewujudkan pemilikan kawalan pesakit dalam bentuk berlian.

18-01-2018 Hits: 13730 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Bermain Ke Kawasan Midfield

Melangkah ke hadapan dan kedudukan asas taktikal untuk mengekalkan pemilikan sebelum memasuki kedudukan maju.

17-01-2018 Hits: 9136 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Teruskan maju dalam format mudah yang dirancang untuk melatih asas-asas kesabaran dalam pemilikan untuk bermain ke hadapan. Melatih lulus dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 7530 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 7576 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 12593 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan pantas antara fasa menyerang dan pertahanan permainan.

09-12-2015 Hits: 16011 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 8458 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Drill (s) Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima pas dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Membangunkan teknik melemparkan. Membangunkan milik dalam kumpulan kecil. Drill No: PAS3 Umur: 11-14yrs Tiada Pemain: 12 + Kesukaran: Mudah Kawasan / Masa: ...

12-10-2011 Hits: 17368 Pemergian dan Kawalan HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Pemergian udara & Long

Membangunkan teknik Melayari Udara dan kawalan udara. Bergerak ke permainan kecil yang menggabungkan teknik lulus ini. Juga melatih pemilikan dalam ruang yang ketat dengan fokus pada lulus. ...

06-10-2011 Hits: 19185 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemergian Pelaksanaan

Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal individu. Membangunkan kebolehan individu untuk mewujudkan ruang dalam latihan milikan kumpulan kecil, dari tidak bertentangan untuk menentang. ...

15-08-2011 Hits: 17843 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Berjalan dengan Gabungan Play

Membangun serangan menyerang bola berjalan dalam satu siri latihan progresif. Dibangunkan melalui bola dan juga 1-2, tumpang tindih, pengambilalihan. ...

07-08-2011 Hits: 21511 Pemergian Gabungan TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Lulus dan Menerima

Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal latihan. Membangunkan kemampuan individu untuk mewujudkan ruang dan kepemilikan kumpulan kecil dan bermain ke sasaran. ...

06-08-2011 Hits: 27804 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Barcelona bola (4vs4vs4)

Membangunkan kemampuan pemain untuk mengekalkan pemilikan dan keupayaan untuk lulus dan menerima. Kawasan lulus yang ketat mempromosikan kemahiran pembangunan kemahiran dan kesedaran yang cepat. ...

17-07-2011 Hits: 50898 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Putaran Kedudukan

Membangunkan pemahaman pemain mengenai kedudukan berputar dan pemahaman mengenai mengisi kedudukan kosong. Membangunkan kepentingan para pemain yang dapat melihat 'gambar yang lebih besar' daripada hanya memberi tumpuan kepada ...

10-07-2011 Hits: 18752 Putaran kedudukan RayPower - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Mewujudkan ruang dan sokongan Angles

Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mewujudkan ruang untuk menerima. Pengambilan keputusan di mana hendak berjalan untuk membuka ruang. Membangunkan pemahaman mengenai prinsip-prinsip menyerang. ...

01-07-2011 Hits: 29556 Drills bola TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Penetrating Passing (Advanced Techniques ...

Membangunkan kemahiran teknikal lulus untuk melaksanakan melalui pas dengan masa dan berat yang betul. Pemain dicabar menggunakan pelbagai kaedah untuk melaksanakan pas menembusi. ...

16-05-2011 Hits: 25890 Drills bola RayPower - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Membangunkan Kemahiran Penguasaan

Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Memberi tumpuan kepada pencegahan peluang menjaring gol dan teknik mempertahankan kumpulan kecil.

29-04-2011 Hits: 26138 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Beralih Play Techincal

Beralih latihan bermain menggunakan lebar penuh padang untuk membangunkan teknik dan pergerakan yang diperlukan untuk menukar bola sepak dan mengubah titik serangan dengan berkesan. ...

29-04-2011 Hits: 30158 Pemergian Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Lazio Lulus dengan Pergerakan 1

Senaman untuk membangunkan teknik lulus dan pergerakan dan melatih teknik tanpa had. ...

01-02-2011 Hits: 21108 Pemergian Teknik Asas - Pemergian Pendek Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penguasaan permainan Tangkap (Knock Off)

Membangunkan prinsip pemilikan dalam permainan kecil ini dalam grid pemilikan. Bekerja untuk menyerang sasaran tertentu dalam kumpulan kecil. ...

19-02-2010 Hits: 26783 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemilikan dan Grid Peralihan

SSG menggabungkan peralihan pantas dan menyerang dan mempertahankan berpasangan. Memerlukan kemahiran menyerang dan mempertahankan individu.

16-10-2008 Hits: 44159 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Lulus terperinci

Lulus tanpa keraguan kemahiran yang paling penting dalam permainan. Tanpa melancarkan penyerang menjadi hampir mustahil. "Pass and Move" adalah kejutan British oleh pasukan Liga Perdana Inggeris Liverpool FC di 90 dan sementara pasukan itu tidak selalu mempraktikkan apa yang mereka bernyanyi, ia melambangkan asas bagi bola sepak yang cepat, dinamis, kemampuan mengendalikan bola , lulus dan cari ruang. Pasukan bola sepak terbaik di dunia sangat cekap dalam bidang ini. Pasukan bola sepak seperti Barcelona dan Manchester City adalah pasukan yang berpengkalan yang sangat kuat (lulus). Sebagai lulus objektif latihan boleh diintegrasikan ke dalam latihan berasaskan kepunyaan (rondos) sebagai aktiviti yang lebih menarik bagi pemain. Juga bermain corak dan lebih banyak aktiviti rutin jenis aktiviti lulus teknikal juga mempunyai tempat pada pendapat kami. Dalam corak memainkan fokus harus dilakukan pada pelaksanaan teknikal dan penyampaian yang tidak dipertaruhkan. Latihan melatih bola dan bermain corak biasanya harus mencerminkan sistem bermain dan melibatkan putaran jika mungkin. Biasanya pada usia muda kita fokus pada rondos yang lebih kecil dan corak lulus cepat dan pemain bimbingan mengenai banyak jenis pas. Untuk menjadi seorang pemain bola sepak yang hebat memerlukan latihan dan jam amalan. Seperti yang kita maju dalam program pembangunan, kita mula memasukkan permainan yang lebih rumit berdasarkan permainan kecil dan permainan posisional di mana pemain boleh melaksanakan kemahiran bola sepak mereka dalam suasana yang bertentangan. Memaksa pemain membuat keputusan yang cepat di bawah tekanan untuk mengekalkan kepemilikan dan masih menjana peluang yang berkualiti pada matlamat dengan pas berkualiti.