Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Main Pantas dengan Sokongan & Putaran

Jenis: Latihan (Latihan)
Umur: 14
Fasa Bermain: Penyerang
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Fasa Permainan: # 05752a
Pemain: 5
Kedudukan: 4,5,6,8,9

Penamat Peringkat 3

Stesen 3 menamatkan latihan yang melibatkan pelbagai jenis penamat pada matlamat berturut-turut. Membangun menembak dan dari dalam / sekitar kawasan 18yrd.

17-02-2018 Hits: 20986 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyelesaikan Sekitar Kawasan 18yrd

Menamatkan latihan latihan yang direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut berikutan pemberhentian. ...

16-02-2018 Hits: 29102 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3 dengan Crossing

Latihan latihan penamat teknikal yang direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut. Kemasan di sekitar kawasan 18yrd dengan permainan gabungan.

16-02-2018 Hits: 24930 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

1vs1 Finishing Opposed

Menamatkan latihan dengan senario menyerang 1vs1 di dalam dan di sekitar kawasan 18yrd. Membangun kemasan dan menembak di bawah tekanan ...

15-02-2018 Hits: 18734 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan Dengan Gabungan Penyerang

Menamatkan latihan dengan bermain gabungan diikuti oleh penamat yang cepat di kawasan pusat yang ketat. Di dalam dan di luar kawasan 18yrd.

14-02-2018 Hits: 14514 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3 dengan Crossing II

Menamatkan latihan dalam sesi menembak dan penamat berbilang stesen ini yang merangkumi pelbagai jenis kemasan. ...

14-02-2018 Hits: 19843 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan dari Perkilangan I

Belajar bagaimana untuk menyelesaikan daripada melintasi tindakan penamat. Senaman tahap asas, tidak dapat dipertahankan. ...

13-02-2018 Hits: 14126 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Main & Kombinasi ...

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam kumpulan kecil dengan fasa peralihan. Tempo dan kelajuan bermain di kawasan yang sesak yang ketat.

13-02-2018 Hits: 24246 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondos asas

Rondos bola sepak di peringkat asas yang direka untuk melatih para pemain dalam asas-asas dan asas mempertahankan kepunyaan bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 17532 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Majukan lulus dalam format mudah yang dirancang untuk melatih asas kesabaran dalam pemilikan untuk bermain ke hadapan. Melatih lulus dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 24430 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 16012 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 26093 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 37939 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 18594 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan dengan Sprints

Menyerang dan penamat di hadapan matlamat dengan kecergasan bersyarat yang dibina. Pelatih bagaimana penamat dari salib dan bermain gabungan cepat dengan persimpangan. Juga peralihan pantas pada usaha terlepas yang ...

21-02-2014 Hits: 16216 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Senario Menembak (Bayern M)

Menjalankan senaman yang progresif dan di mana pemain dikehendaki melakukan urutan teknikal tertentu sebelum mencuba matlamat. Bergerak dari tidak bertentangan dengan menentang. ...

15-11-2011 Hits: 26255 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Pembela dan Penamat (Newca ...

Membangunkan penempatan dan pelbagai teknik penutupan instep dalam aktiviti menembak ini. Pelbagai latihan gabungan dilakukan sebelum selesai dengan matlamat dengan putaran. ...

10-11-2011 Hits: 22901 Menembak menentang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pantas Menembak Gabungan

Menamatkan latihan dengan beberapa stesen yang berputar dengan lancar. Penamat jarak digabungkan dengan penamat jarak pendek yang ketat di dalam dan di sekitar matlamat. ...

14-10-2011 Hits: 37840 Multi-Station Finishing Drills - Tahap 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Drill (s) Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima pas dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Membangunkan teknik melemparkan. Membangunkan milik dalam sebuah kumpulan kecil. Drill No: PAS3 Umur: 11-14yrs Tiada Pemain: 12 + Kesukaran: Mudah Kawasan / Masa: ...

12-10-2011 Hits: 23466 Pemergian dan Kawalan HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Pemergian udara & Long

Membangunkan teknik Melayari Udara dan kawalan udara. Bergerak ke permainan kecil yang menggabungkan teknik lulus ini. Juga melatih pemilikan dalam ruang yang ketat dengan tumpuan pada lulus. ...

06-10-2011 Hits: 29822 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Main Pantas dengan Sokongan & Putaran

Aktiviti pemangkaran memberi tumpuan kepada pergerakan putaran dan pertukaran lulus tajam. ...

13-02-2018 Hits: 23114 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondos asas

Rondos bola sepak di peringkat asas yang direka untuk melatih para pemain dalam asas-asas dan asas mempertahankan kepunyaan bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 17532 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Diamond Rondo (5vs2)

Mengekalkan pemilikan dan mencari untuk menembusi dan bermain di bahagian tengah dan ke hadapan dalam bola sepak. Mewujudkan pemilikan kawalan pesakit dalam bentuk berlian.

18-01-2018 Hits: 26839 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Bermain Ke Kawasan Midfield

Melangkah ke hadapan dan kedudukan asas taktikal untuk mengekalkan pemilikan sebelum memasuki kedudukan maju.

17-01-2018 Hits: 27631 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Majukan lulus dalam format mudah yang dirancang untuk melatih asas kesabaran dalam pemilikan untuk bermain ke hadapan. Melatih lulus dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 24430 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 16012 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 26093 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 37940 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 18594 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Drill (s) Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima pas dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Membangunkan teknik melemparkan. Membangunkan milik dalam sebuah kumpulan kecil. Drill No: PAS3 Umur: 11-14yrs Tiada Pemain: 12 + Kesukaran: Mudah Kawasan / Masa: ...

12-10-2011 Hits: 23466 Pemergian dan Kawalan HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Pemergian udara & Long

Membangunkan teknik Melayari Udara dan kawalan udara. Bergerak ke permainan kecil yang menggabungkan teknik lulus ini. Juga melatih pemilikan dalam ruang yang ketat dengan tumpuan pada lulus. ...

06-10-2011 Hits: 29822 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemergian Pelaksanaan

Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal individu. Membangunkan kebolehan individu untuk mewujudkan ruang dalam latihan milikan kumpulan kecil, dari tidak bertentangan untuk menentang. ...

15-08-2011 Hits: 29971 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Berjalan dengan Gabungan Play

Membangun serangan menyerang bola berjalan dalam satu siri latihan progresif. Dibangunkan melalui bola dan juga 1-2, tumpang tindih, pengambilalihan. ...

07-08-2011 Hits: 28724 Pemergian Gabungan TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Lulus dan Menerima

Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal latihan. Membangunkan kemampuan individu untuk mewujudkan ruang dan kepemilikan kumpulan kecil dan bermain ke sasaran. ...

06-08-2011 Hits: 38674 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Barcelona bola (4vs4vs4)

Membangunkan kemampuan pemain untuk mengekalkan pemilikan dan keupayaan untuk lulus dan menerima. Kawasan lulus yang ketat mempromosikan kemahiran pembangunan kemahiran dan kesedaran yang cepat. ...

17-07-2011 Hits: 59603 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Putaran Kedudukan

Membangunkan pemahaman pemain mengenai kedudukan berputar dan pemahaman mengenai mengisi kedudukan kosong. Membangunkan kepentingan para pemain yang dapat melihat 'gambar yang lebih besar' daripada hanya memberi tumpuan kepada ...

10-07-2011 Hits: 26470 Putaran kedudukan RayPower - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Mewujudkan ruang dan sokongan Angles

Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mewujudkan ruang untuk menerima. Pengambilan keputusan di mana hendak berjalan untuk membuka ruang. Membangunkan pemahaman mengenai prinsip-prinsip menyerang. ...

01-07-2011 Hits: 39790 Drills bola TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Penetrating Passing (Advanced Techniques ...

Membangunkan kemahiran teknikal lulus untuk melaksanakan melalui pas dengan masa dan berat yang betul. Pemain dicabar menggunakan pelbagai kaedah untuk melaksanakan pas menembusi. ...

16-05-2011 Hits: 38714 Drills bola RayPower - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Membangunkan Kemahiran Penguasaan

Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Memberi tumpuan kepada pencegahan peluang menjaring gol dan teknik mempertahankan kumpulan kecil.

29-04-2011 Hits: 35301 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Beralih Play Techincal

Beralih latihan bermain menggunakan lebar penuh padang untuk membangunkan teknik dan pergerakan yang diperlukan untuk menukar bola sepak dan mengubah titik serangan dengan berkesan. ...

29-04-2011 Hits: 45174 Pemergian Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Lazio Lulus dengan Pergerakan 1

Senaman untuk membangunkan teknik lulus dan pergerakan dan melatih teknik tanpa had. ...

01-02-2011 Hits: 26317 Pemergian Teknik Asas - Pemergian Pendek Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penguasaan permainan Tangkap (Knock Off)

Membangunkan prinsip pemilikan dalam permainan kecil ini dalam grid pemilikan. Bekerja untuk menyerang sasaran tertentu dalam kumpulan kecil. ...

19-02-2010 Hits: 39609 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemilikan dan Grid Peralihan

SSG menggabungkan peralihan pantas dan menyerang dan mempertahankan berpasangan. Memerlukan kemahiran menyerang dan mempertahankan individu.

16-10-2008 Hits: 51102 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Lulus terperinci

Lulus tanpa keraguan kemahiran yang paling penting dalam permainan. Tanpa melancarkan penyerang menjadi hampir mustahil. "Pass and Move" adalah kejutan British oleh pasukan Liga Perdana Inggeris Liverpool FC di 90 dan sementara pasukan itu tidak selalu mempraktikkan apa yang mereka bernyanyi, ia melambangkan asas bagi bola sepak yang cepat, dinamis, kemampuan mengendalikan bola , lulus dan cari ruang. Pasukan bola sepak terbaik di dunia sangat cekap dalam bidang ini. Pasukan bola sepak seperti Barcelona dan Manchester City adalah pasukan yang berpengkalan yang sangat kuat (lulus). Sebagai lulus objektif latihan boleh diintegrasikan ke dalam latihan berasaskan kepunyaan (rondos) sebagai aktiviti yang lebih menarik bagi pemain. Juga bermain corak dan lebih banyak aktiviti rutin jenis aktiviti lulus teknikal juga mempunyai tempat pada pendapat kami. Dalam corak memainkan fokus harus dilakukan pada pelaksanaan teknikal dan penyampaian yang tidak dipertaruhkan. Latihan melatih bola dan bermain corak biasanya harus mencerminkan sistem bermain dan melibatkan putaran jika mungkin. Biasanya pada usia muda kita fokus pada rondos yang lebih kecil dan corak lulus cepat dan pemain bimbingan mengenai banyak jenis pas. Untuk menjadi seorang pemain bola sepak yang hebat memerlukan latihan dan jam amalan. Seperti yang kita maju dalam program pembangunan, kita mula memasukkan permainan yang lebih rumit berdasarkan permainan kecil dan permainan posisional di mana pemain boleh melaksanakan kemahiran bola sepak mereka dalam suasana yang bertentangan. Memaksa pemain membuat keputusan yang cepat di bawah tekanan untuk mengekalkan kepemilikan dan masih menjana peluang yang berkualiti pada matlamat dengan pas berkualiti.

Sesi Berkaitan

2vs2 (+ 4) Wall Lulus Pemilikan2vs2 (+ 4) Wall Lulus Pemilikan
Latihan milikan 4vs2 untuk membangunkan pemahaman prinsip-prinsip pemilikan dan sokongan ...
Pemergian 8vs8 SokonganPemergian 8vs8 Sokongan
Membangunkan sudut lulus dan menyokong dalam format permainan kecil. Pemain memahami dan ...
Beralih Main dengan Sokongan 8vs8Beralih Main dengan Sokongan 8vs8
Beralih Bermain permainan kecil untuk melatih teori dan kaedah mengubah titik serangan dan ...
Mewujudkan ruang dan sokongan AnglesMewujudkan ruang dan sokongan Angles
Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mewujudkan ruang untuk menerima. Membuat keputusan di mana hendak berjalan ...
Jurulatih Berjalan Forward SokonganJurulatih Berjalan Forward Sokongan
Penyerang latihan berjalan dalam latihan berfungsi. Untuk membangunkan keupayaan pasukan untuk membuat ...
Corak Pas dan PergerakanCorak Pas dan Pergerakan
Latihan lulus dinamik dengan penglihatan dan kesedaran dan pengimbasan ...
Penamat Peringkat 3Penamat Peringkat 3
Stesen 3 menamatkan latihan yang melibatkan pelbagai jenis penamat pada matlamat berturut-turut ....
Menyelesaikan Sekitar Kawasan 18yrdMenyelesaikan Sekitar Kawasan 18yrd
Menamatkan latihan latihan yang dirancang untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut berikut ...
Penamat Peringkat 3 dengan CrossingPenamat Peringkat 3 dengan Crossing
Latihan latihan penamat teknikal yang direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut ....
Y FinishingY Finishing
Latihan latihan penamat teknikal yang direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut ....