Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs

Sesi lulus peringkat pertengahan dan latihan / latihan untuk pemain menyiarkan 11yrs. Ini latihan dan lulus sesi mula merangkumi teori berdasarkan pemilikan, beralih permainan, lintasan, main kombinasi, antara topik-topik lain.

subkategori

Drills bola

Amalan kemahiran bola adalah kedua-dua bertentangan dan bukan menentang latihan bola sepak reka bentuk untuk membangunkan pemain kebolehan untuk mengekalkan pemilikan bola sepak. Latihan bola lulus adalah satu komponen penting untuk membangunkan keupayaan untuk menjaga pasukan bola sepak.

Pemergian Switching Play

Asas untuk mengekalkan pemilikan dan juga mengeksploitasi lawan kita lemah mempertahankan kawasan adalah keupayaan untuk menukar permainan (juga dikenali sebagai mengubah sudut serangan). Ini memerlukan pelbagai kelulusan dan keupayaan untuk bergerak bola sepak dengan cepat dari satu sisi lapangan yang lain.

Putaran kedudukan

Lulus dan memiliki bola sepak latihan yang memberi tumpuan kepada membangunkan persimpangan bertingkat dan putaran pemain dalam fasa menyerang.

Pemergian dan Kawalan

Lulus latihan yang juga mempunyai penekanan kepada kawalan dan sentuhan.

Pemergian Gabungan

Bermain Gabungan dan kematian dikaitkan secara langsung dan bergantung kepada satu sama lain. Well gabungan lulus ujian masa dikehendaki dalam pecah ke bawah baris pertahanan. Ini latihan lulus memberikan fokus pada permainan kombinasi.

Title Created Date
Diamond Rondo (5vs2) 18 Januari 2018
Bermain Ke Kawasan Midfield 17 Januari 2018
Main Pantas dengan Sokongan & Putaran 13 Februari 2018

Latihan Bola Sepak Rondo

4vs4 (+ 3) Peralihan Permainan

Latihan rondo peralihan digunakan untuk membangunkan pelbagai aspek bermain bersama. Mempunyai kemahiran terutama dengan peralihan untuk menyerang dan juga mempertahankan. Latihan hendaklah digunakan secara kedudukan untuk membangunkan ...

23-12-2015 Hits: 22063 Peralihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 26233 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 38064 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 18670 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

4-3-3 kedudukan Rondo

Senaman rondo kedudukan dalam bentuk 433. Boleh diubahsuai untuk formasi lain. Pemilikan jurulatih khusus dalam 4-3-3 dengan peralihan dan bermain ruang yang ketat. Boleh digunakan sebagai ...

18-01-2015 Hits: 41434 Pemilikan SSG ini Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Bayern Munich Pra-Permainan Warm Up

Kegiatan rondo Warm-Up yang melibatkan pemain 11. Kedudukan teknikal yang dinamik memanaskan badan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung dan bersedia untuk perlawanan. Perlu dilakukan selepas pemanasan dinamik standard ...

21-11-2014 Hits: 29458 Warm Up Permainan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Main Pantas dengan Sokongan & Putaran

Aktiviti pemangkaran memberi tumpuan kepada pergerakan putaran dan pertukaran lulus tajam. ...

13-02-2018 Hits: 23204 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondos asas

Rondos bola sepak di peringkat asas yang direka untuk melatih para pemain dalam asas-asas dan asas mempertahankan kepunyaan bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 17640 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Diamond Rondo (5vs2)

Mengekalkan pemilikan dan mencari untuk menembusi dan bermain di bahagian tengah dan ke hadapan dalam bola sepak. Mewujudkan pemilikan kawalan pesakit dalam bentuk berlian.

18-01-2018 Hits: 26955 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Bermain Ke Kawasan Midfield

Melangkah ke hadapan dan kedudukan asas taktikal untuk mengekalkan pemilikan sebelum memasuki kedudukan maju.

17-01-2018 Hits: 27751 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Majukan lulus dalam format mudah yang dirancang untuk melatih asas kesabaran dalam pemilikan untuk bermain ke hadapan. Melatih lulus dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 24516 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 16081 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 26233 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 38064 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 18670 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Drill (s) Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima pas dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Membangunkan teknik melemparkan. Membangunkan milik dalam sebuah kumpulan kecil. Drill No: PAS3 Umur: 11-14yrs Tiada Pemain: 12 + Kesukaran: Mudah Kawasan / Masa: ...

12-10-2011 Hits: 23525 Pemergian dan Kawalan HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Pemergian udara & Long

Membangunkan teknik Melayari Udara dan kawalan udara. Bergerak ke permainan kecil yang menggabungkan teknik lulus ini. Juga melatih pemilikan dalam ruang yang ketat dengan tumpuan pada lulus. ...

06-10-2011 Hits: 29899 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemergian Pelaksanaan

Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal individu. Membangunkan kebolehan individu untuk mewujudkan ruang dalam latihan milikan kumpulan kecil, dari tidak bertentangan untuk menentang. ...

15-08-2011 Hits: 30003 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Berjalan dengan Gabungan Play

Membangun serangan menyerang bola berjalan dalam satu siri latihan progresif. Dibangunkan melalui bola dan juga 1-2, tumpang tindih, pengambilalihan. ...

07-08-2011 Hits: 28785 Pemergian Gabungan TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Lulus dan Menerima

Membangunkan teknik lulus individu dan menerima dan mengawal latihan. Membangunkan kemampuan individu untuk mewujudkan ruang dan kepemilikan kumpulan kecil dan bermain ke sasaran. ...

06-08-2011 Hits: 38746 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Barcelona bola (4vs4vs4)

Membangunkan kemampuan pemain untuk mengekalkan pemilikan dan keupayaan untuk lulus dan menerima. Kawasan lulus yang ketat mempromosikan kemahiran pembangunan kemahiran dan kesedaran yang cepat. ...

17-07-2011 Hits: 59673 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Putaran Kedudukan

Membangunkan pemahaman pemain mengenai kedudukan berputar dan pemahaman mengenai mengisi kedudukan kosong. Membangunkan kepentingan para pemain yang dapat melihat 'gambar yang lebih besar' daripada hanya memberi tumpuan kepada ...

10-07-2011 Hits: 26511 Putaran kedudukan RayPower - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Mewujudkan ruang dan sokongan Angles

Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mewujudkan ruang untuk menerima. Pengambilan keputusan di mana hendak berjalan untuk membuka ruang. Membangunkan pemahaman mengenai prinsip-prinsip menyerang. ...

01-07-2011 Hits: 39849 Drills bola TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih lanjut

Penetrating Passing (Advanced Techniques ...

Membangunkan kemahiran teknikal lulus untuk melaksanakan melalui pas dengan masa dan berat yang betul. Pemain dicabar menggunakan pelbagai kaedah untuk melaksanakan pas menembusi. ...

16-05-2011 Hits: 38773 Drills bola RayPower - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Membangunkan Kemahiran Penguasaan

Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Memberi tumpuan kepada pencegahan peluang menjaring gol dan teknik mempertahankan kumpulan kecil.

29-04-2011 Hits: 35348 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Beralih Play Techincal

Beralih latihan bermain menggunakan lebar penuh padang untuk membangunkan teknik dan pergerakan yang diperlukan untuk menukar bola sepak dan mengubah titik serangan dengan berkesan. ...

29-04-2011 Hits: 45229 Pemergian Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Lazio Lulus dengan Pergerakan 1

Senaman untuk membangunkan teknik lulus dan pergerakan dan melatih teknik tanpa had. ...

01-02-2011 Hits: 26349 Pemergian Teknik Asas - Pemergian Pendek Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penguasaan permainan Tangkap (Knock Off)

Membangunkan prinsip pemilikan dalam permainan kecil ini dalam grid pemilikan. Bekerja untuk menyerang sasaran tertentu dalam kumpulan kecil. ...

19-02-2010 Hits: 39661 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemilikan dan Grid Peralihan

SSG menggabungkan peralihan pantas dan menyerang dan mempertahankan berpasangan. Memerlukan kemahiran menyerang dan mempertahankan individu.

16-10-2008 Hits: 51152 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Lulus terperinci

Lulus tanpa keraguan kemahiran yang paling penting dalam permainan. Tanpa melancarkan penyerang menjadi hampir mustahil. "Pass and Move" adalah kejutan British oleh pasukan Liga Perdana Inggeris Liverpool FC di 90 dan sementara pasukan itu tidak selalu mempraktikkan apa yang mereka bernyanyi, ia melambangkan asas bagi bola sepak yang cepat, dinamis, kemampuan mengendalikan bola , lulus dan cari ruang. Pasukan bola sepak terbaik di dunia sangat cekap dalam bidang ini. Pasukan bola sepak seperti Barcelona dan Manchester City adalah pasukan yang berpengkalan yang sangat kuat (lulus). Sebagai lulus objektif latihan boleh diintegrasikan ke dalam latihan berasaskan kepunyaan (rondos) sebagai aktiviti yang lebih menarik bagi pemain. Juga bermain corak dan lebih banyak aktiviti rutin jenis aktiviti lulus teknikal juga mempunyai tempat pada pendapat kami. Dalam corak memainkan fokus harus dilakukan pada pelaksanaan teknikal dan penyampaian yang tidak dipertaruhkan. Latihan melatih bola dan bermain corak biasanya harus mencerminkan sistem bermain dan melibatkan putaran jika mungkin. Biasanya pada usia muda kita fokus pada rondos yang lebih kecil dan corak lulus cepat dan pemain bimbingan mengenai banyak jenis pas. Untuk menjadi seorang pemain bola sepak yang hebat memerlukan latihan dan jam amalan. Seperti yang kita maju dalam program pembangunan, kita mula memasukkan permainan yang lebih rumit berdasarkan permainan kecil dan permainan posisional di mana pemain boleh melaksanakan kemahiran bola sepak mereka dalam suasana yang bertentangan. Memaksa pemain membuat keputusan yang cepat di bawah tekanan untuk mengekalkan kepemilikan dan masih menjana peluang yang berkualiti pada matlamat dengan pas berkualiti.