Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Deep Kick Percuma 1 (Pusat)

bola sepak latihan tendangan percuma

Objektif Set Piece (s)
  1. Mengeksploitasi bola fasa kedua dari sepakan percuma yang mendalam.
Rajah 1
ORGANISASI:
  • 8,9 adalah sasaran menyerang untuk filem selama penyerang untuk selesai.
  • 5 (Pusat belakang) mengambil sepakan udara ke pinggir kotak 18yrd itu.
  • 11, 10, 7 pemain sebaik-baiknya kecil cepat yang boleh mengeksploitasi bola fasa kedua.
  • 2,4 hang mendalam bagi fasa kedua yang diketuai oleh pasukan pertahanan.
ARAHAN:

Bola sepatutnya menjadi penghantaran yang tinggi. Pastikan anda mempunyai tajuk utama bola yang diletakkan di bawah tendangan awal.

MATA KEJURULATIHAN PENTING:
  1. Menggalakkan cabaran kuat di pinggir kawasan penalti.
  2. Pastikan penyerang berada di kaki mereka dan bersedia untuk bertindak balas kepada mana-mana mengetuk ke bawah.
  3. Pastikan pemain pegangan adalah pada kaki mereka dan bersedia untuk susulan dan menembak atau membantu membina semula.
PERUBAHAN:
  1. Tiada.
Rajah dijana menggunakan EasyGraphics.