Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Pusat Kick Percuma 1

Objektif Set Piece (s)
  1. Pukulan langsung kepada matlamat terhadap yang lemah untuk dinding sederhana.
  2. Mengaburkan visi GK itu.
Rajah 1
ORGANISASI:
  • 11, 8 berdiri di depan bola (1 2-yrds jauhnya) untuk menyaring lagi bola.
  • 9,10 berdiri atas bola untuk mengambil sepakan langsung.
  • 7,5 menyerang kotak 6yrd untuk melantun dan susulan.
  • 3 kekal luas dalam usaha untuk menarik keluar pemain pertahanan dari dinding atau menjadi pilihan yang berlalu cepat.
ARAHAN:
  • Ini adalah rutin langsung ditembak oleh 9,10. Pukulan ini boleh menjadi bola yang digerakkan atau dibengkokkan bergantung pada dinding dan sifat-sifat pengarah tendangan bebas langsung.
  • 11, 8 berdiri bersama-sama di depan bola sehingga beberapa saat lepas dan kemudian menggelupas dan menyerang kawasan 6yrd yang kedua-dua belah dinding.
  • Jika 3 benar-benar terbuka, mereka adalah satu pilihan untuk lulus cepat untuk mendapatkan di belakang dinding forshot / salib.
MATA KEJURULATIHAN PENTING:
  1. Memerlukan tahap yang tinggi kecekapan teknik dalam tendangan langsung percuma.
  2. Kami cuba untuk mengaburi pandangan GK sebagai lama yang boleh.
  3. Agresif susulan dari pelbagai berjalan.
  4. 9 atau 10 juga boleh berjalan di atas bola untuk mula memberi kesan pemain pertama yang dijalankan di bola sedang mengambil pukulan. Kemudian pemain kedua mengikuti dengan pukulan sebenar.
PERUBAHAN:
  1. Seperti yang ditunjukkan di atas.