Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Bola sepak Kebugaran kecergasan aerobik

An-Aerobic Fitness untuk latihan dan latihan bola sepak. Latihan anaerobik adalah senaman sengit untuk mencetuskan akumulasi asid laktik. Ia digunakan oleh jurulatih bola sepak untuk menggalakkan kekuatan, kelajuan dan kuasa dan keupayaan untuk membangun toleransi terhadap perlawanan bola sepak yang memerlukan aktiviti aerobik.