Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Pemilikan SSG ini

Latihan Pemilikan bola sepak adalah asas kepada latihan bola sepak moden. Keupayaan untuk mengekal milik adalah salah satu daripada prinsip-prinsip menyerang paling penting bermain dalam bola sepak.

Peralihan Rondo (2vs2) + 3 (Bahagian 2)

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Pemergian
Jenis: Latihan (Latihan)
Umur: 16
Fasa Bermain: Penyerang
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Fasa Permainan: # 05752a
Pemain: 6
Kedudukan: 4,2,3,6,8,10

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam kumpulan kecil dengan fasa peralihan. Tempo dan kelajuan bermain di kawasan yang sesak yang ketat.

Peralihan Rondo (2vs2) + 3

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Pemergian
Jenis: Latihan (Latihan)
Umur: 12
Fasa Bermain: Penyerang
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Fasa Permainan: # 05752a
Pemain: 7
Kedudukan: 1,2,3,4,6,8

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan kelajuan mainan dan tempo. Juga memberi tumpuan kepada mewujudkan ruang dan menyokong sudut-sudut sekitar pembawa bola.

Peralihan Rondo (6vs4) + 2

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Pemergian
Jenis: Latihan (Latihan)
Umur: 14
Fasa Bermain: Penyerang
Intensiti (Beban Kerja): Rendah, sederhana
Fasa Permainan: # 05752a
Pemain: 12

Mengekalkan milikan dalam senario rondo dinamik ini yang dapat mempercepatkan bermain dan beralih sambil bermain di kawasan tengah lengah yang sesak.

4 Grid Rondo

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Pemergian
Jenis: Latihan (Latihan)
Umur: 14
Fasa Bermain: Penyerang
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Fasa Permainan: # 05752a
Pemain: 10
Kedudukan: 6,8,7,11

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan kelajuan mainan dan tempo. Juga memberi tumpuan kepada mewujudkan ruang dan menyokong sudut-sudut sekitar pembawa bola.