Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

"Program pembangunan dan latihan mengajar berasaskan
pada kaedah bimbingan moden dan sains neuro. "

SUMBER UNTUK 25 + EPL DAN COACHES PRO

FA, USSF, SFA

LATIHAN PEMULIHAN & FOOTBALL SOCCER

"Program pembangunan dan latihan mengajar berasaskan
pada kaedah bimbingan moden dan sains neuro. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

SESI LATIHAN 500 +

"Program pembangunan dan latihan mengajar berasaskan
pada kaedah bimbingan moden dan sains neuro. "

Soccer latihan

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

SESI LATIHAN 500 +

Pemilikan dan Grid Peralihan

sesi

Sesi: AO.006

Umur: 12-Adlt Intensiti: Sederhana
Masa: 30 min Kedudukan: SEMUA
Pemain: 8 + latihan jurulatih bola sepak bidang Kawasan: 30x30 yrds

Objektif Latihan

  1. Membangunkan lulus, memiliki dan mengawal kawasan yang ketat.
  2. Membangunkan kombinasi penyerang.
  3. Membangunkan peralihan daripada menyerang untuk mempertahankan.

Sesi Berkaitan

4 3-3-Possession4 3-3-Possession
433 mempunyai permainan kecil di mana kami melatih cara mengekalkan kepemilikan dalam 4-3-3. Jurulatih...
Kursus Crossover SAQKursus Crossover SAQ
Latihan bola sepak SAQ yang membangunkan ketangkasan dalam bola sepak. Membangunkan masa tindak balas, kemahiran motor untuk keseimbangan ...
Peralihan Rondo (2vs2) + 3 (Bahagian 2)Peralihan Rondo (2vs2) + 3 (Bahagian 2)
Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam kumpulan kecil dengan fasa peralihan. Tempo dan kelajuan permainan dalam ...
Peralihan Rondo (2vs2) + 3Peralihan Rondo (2vs2) + 3
Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan kelajuan mainan dan tempo. Juga memberi tumpuan kepada ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan kelajuan mainan dan tempo. Juga memberi tumpuan kepada ...
Tukar Rondo (6vs3)Tukar Rondo (6vs3)
Mengekalkan milikan dalam latihan rondo dinamik ini yang memperlihatkan kelajuan bermain dan beralih ...
Kembali 4 + Midfield Rondo (7vs3)Kembali 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Hadapan lulus dan kedudukan taktikal asas untuk mengekalkan pemilikan sebelum bermain ...
Rondos asasRondos asas
Rondos bola sepak tahap asas yang direka untuk melatih para pemain dalam asas dan asas ...
Midfield Supporting PassingMidfield Supporting Passing
Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan pembangunan bermain dari unit pertahanan melalui ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Pemanasan dengan latihan dinamik yang akan digunakan sebelum latihan atau permainan. Meningkatkan badan dalaman ...