Latihan Bola Sepak & Latihan Bola Sepak

Professionalsoccercoaching.com

Daftar



Search - Tags
Search - Kandungan
Beli Puma.com

sesi

Sesi: AO.104

Umur: 12-Adlt Intensiti: Sederhana
Masa: 30 min Kedudukan: 2,3,4,5,6
Pemain: 10 latihan jurulatih bola sepak bidang Kawasan: 35x35 yrds

Objektif Latihan

  1. Membangunkan Pertahanan individu di dalam dan sekitar kawasan 18yrd.
  2. Membangun kolektif (kumpulan kecil) mempertahankan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd.
  3. Membangunkan pengetahuan mengenai prinsip mempertahankan diri dalam pemain.

Share This