Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar


Beli Puma.com

Menembak dengan Trailing Defender

Butiran
Kategori induk: Soccer Drills Kemasan 9-11yrs
kategori: Menembak menentang
Objektif latihan (s) latihan bola sepak, latihan bola sepak, latihan bola sepak, latihan bola sepak, latihan bola sepak,
  1. Menembak teknik.
  2. Melantun.latihan bola sepak, latihan bola sepak, amalan bola sepak, latihan bola sepak,
  • Menggerudi No: SH7
  • Umur: 12-15yrds
  • Tiada Pemain: 8+
  • Kesukaran: Mudah
  • Kawasan / Masa: 20x30yrds (25mins)
Rajah 1
ORGANISASI:
Sediakan dan luaskan 15x30th dengan 2 gol bola sepak bersaiz penuh. Bola diletakkan di sebelah tiang gol. R1 dan R2 mewakili pemain lantunan yang diletakkan di sisi.
ARAHAN:

GK mengumpan bola ke satu sisi atau yang lain menggunakan sama ada kaki atau tangan, Pemain di sisi lain menjadi pertahanan yang pulih (mengekor). Pada sentuhan pertama pemain penyerang, seorang pemain di bahagian bertentangan yang bola dimainkan memasuki padang untuk menyelesaikan kemungkinan lantunan.

Pemarkahan:
Tiada.
MATA KEJURULATIHAN PENTING:
  1. Teknik menembak yang baik didorong (Lutut & Bahu atas bola, kaki tidak menendang, dan lain-lain)
  2. Teknik yang betul bagi setiap cubaan gol.
  3. Hit sasaran (memaksa menyelamatkan dari penjaga gol).
  4. Shots sepatutnya rendah dan keras.
  5. Kaki sebelah (selesai dalam langkah) pada pukulan jarak dekat.
  6. Selesai pada kelajuan permainan.
  7. Pemain memasuki bidang perlu cari melantun.
PERUBAHAN:
  1. 2 Touch selesai.
  2. 1 Touch selesai.
  3. Memerlukan satu penamat kaki (iaitu kiri atau kanan).
NOTA DAN PEMERHATIAN:
Pastikan GK mempunyai bekalan bola yang baik dan edarkan dengan cepat selepas pukulan diambil. Ini memastikan semua orang mendapat banyak pukulan. Latihan menembak bola sepak sepatutnya menyeronokkan dan mencabar penjaga gol. Menembak adalah salah satu kemahiran yang paling bernilai dalam bola sepak dan harus dilatih selalu!