Sesi: A0.2 (572)
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Objektif Latihan
- Membangunkan pemilikan ke kawasan tengah.
- Membangunkan permainan gabungan antara pembela dan pemain tengah tengah.
- Membangunkan sudut pendukung membina belakang.
Sesi: A0.2 (572)
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Objektif Latihan
Hantaran tanpa ragu-ragu adalah kemahiran yang paling penting dalam permainan. Tanpa lulus menyerang menjadi hampir mustahil. “Pass and Move” ialah pukulan British oleh pasukan Liga Perdana Inggeris Liverpool FC pada tahun 90-an dan walaupun pasukan itu tidak selalu berlatih apa yang mereka nyanyikan, ia melambangkan asas untuk bola sepak yang pantas dan dinamik, keupayaan untuk mengawal bola , lulus dan cari ruang. Pasukan bola sepak terbaik dunia sangat cekap dalam bidang ini. Pasukan bola sepak seperti Barcelona dan Manchester City adalah pasukan berasaskan penguasaan (hantaran) yang sangat kuat. Sebagai tujuan latihan hantaran boleh diintegrasikan ke dalam latihan berasaskan penguasaan (rondos) sebagai aktiviti yang lebih menarik untuk pemain. Juga permainan corak dan aktiviti berasaskan hantaran teknikal jenis yang lebih rutin juga mendapat tempat pada pendapat kami. Dalam permainan corak, tumpuan harus diberikan pada pelaksanaan dan penyampaian teknikal tanpa lawan. Latihan hantaran bola sepak dan permainan corak biasanya harus mencerminkan sistem permainan dan melibatkan putaran jika boleh. Lazimnya pada usia yang lebih muda, kami memberi tumpuan kepada rondo yang lebih kecil dan corak hantaran pantas serta melatih pemain dalam pelbagai jenis hantaran. Untuk menjadi pemain bola sepak yang hebat memerlukan latihan dan latihan berjam-jam. Semasa kami maju dalam program pembangunan, kami mula menyertakan permainan berpihak yang lebih kompleks berasaskan penguasaan dan permainan kedudukan di mana pemain boleh melaksanakan kemahiran hantaran bola sepak mereka dalam suasana yang bertentangan. Memaksa pemain membuat keputusan pantas di bawah tekanan untuk mengekalkan penguasaan bola dan masih menjana peluang berkualiti ke gawang dengan hantaran berkualiti.
Latihan rondo peralihan digunakan untuk membangunkan pelbagai aspek bermain bersama. Kemahiran menguasai terutamanya dengan peralihan untuk menyerang dan juga mempertahankan. Latihan hendaklah digunakan secara kedudukan untuk membangunkan ...
23-12-2015 Hits: 86505 Peralihan Darren Pitfield
Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.
11-12-2015 Hits: 85541 Putaran kedudukan Darren Pitfield
Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.
09-12-2015 Hits: 89760 Drills bola Darren Pitfield
Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.
08-12-2015 Hits: 52864 Drills bola Darren Pitfield
Latihan rondo kedudukan dalam bentuk 433. Boleh diubahsuai untuk formasi lain. Pemilikan jurulatih khusus dalam 4-3-3 dengan peralihan dan bermain ruang yang ketat. Boleh digunakan sebagai ...
18-01-2015 Hits: 119369 Pemilikan SSG ini Darren Pitfield
Aktiviti rondo Warm-Up melibatkan 11 pemain. Kedudukan teknikal yang dinamik memanaskan badan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung dan bersedia untuk perlawanan. Perlu dilakukan selepas pemanasan dinamik standard ...
21-11-2014 Hits: 76783 Warm Up Permainan Darren Pitfield
Aktiviti penguasaan tertumpu pada pergerakan putaran dan pertukaran hantaran tajam. ...
13-02-2018 Hits: 76300 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield
Rondo bola sepak peringkat asas direka untuk melatih pemain dalam asas dan asas mengekalkan penguasaan bola sepak (Bola Sepak). ...
18-01-2018 Hits: 59857 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield
Mengekalkan penguasaan dan melihat untuk menembusi dan bermain di bahagian tengah dan bahagian hadapan dalam bola sepak. Mewujudkan pemilikan terkawal pesakit dalam bentuk berlian.
18-01-2018 Hits: 75344 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield
Melangkah ke hadapan dan kedudukan asas taktikal untuk mengekalkan pemilikan sebelum memasuki kedudukan maju.
17-01-2018 Hits: 84202 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield
Hantaran ke hadapan dalam format mudah yang direka bentuk untuk melatih asas kesabaran dalam penguasaan untuk bermain ke hadapan. Melatih hantaran dan pergerakan ke hadapan.
19-12-2017 Hits: 69350 One Touch Passing Darren Pitfield
Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.
18-05-2017 Hits: 50398 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield
Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.
11-12-2015 Hits: 85541 Putaran kedudukan Darren Pitfield
Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.
09-12-2015 Hits: 89760 Drills bola Darren Pitfield
Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.
08-12-2015 Hits: 52864 Drills bola Darren Pitfield
Objektif Latih Tubi Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima hantaran dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Kembangkan teknik lontaran. Kembangkan pemilikan dalam kumpulan kecil. No Latih Tubi: PAS3 Umur: 11-14thn Tiada Pemain: 12+ Kesukaran: Kawasan/Masa Mudah:...
12-10-2011 Hits: 50079 Pemergian dan Kawalan Heinz Fractz
Membangunkan teknik Hantaran Udara dan kawalan udara. Maju ke permainan kecil sisi yang menggabungkan teknik hantaran ini. Juga melatih penguasaan dalam ruang sempit dengan fokus pada hantaran. ...
06-10-2011 Hits: 60317 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield
Membangunkan teknik hantaran individu dan penerimaan dan kawalan individu. Membangunkan keupayaan individu untuk mencipta ruang dalam latihan pemilikan kumpulan kecil, daripada tanpa lawan kepada lawan. ...
15-08-2011 Hits: 52619 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield
Membangunkan serangan keluar dari bola berjalan dalam satu siri latihan progresif. Membangunkan melalui bola dan juga 1-2, bertindih, mengambil alih. ...
07-08-2011 Hits: 55717 Pemergian Gabungan TonyDeers
Membangunkan teknik hantaran individu dan latihan menerima dan mengawal. Membangunkan keupayaan individu untuk mencipta ruang dan pemilikan kumpulan kecil dan bermain menjadi sasaran. ...
06-08-2011 Hits: 70040 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield
Membangunkan keupayaan pemain untuk mengekalkan penguasaan dan keupayaan untuk menghantar dan menerima. Kawasan hantaran yang ketat menggalakkan perkembangan teknikal kemahiran pemilikan dan kesedaran yang cepat. ...
17-07-2011 Hits: 92852 Drills bola Darren Pitfield
Membangunkan pemahaman pemain tentang kedudukan berputar dan pemahaman mengisi jawatan kosong. Membangunkan kepentingan kepada pemain untuk dapat melihat 'gambaran yang lebih besar' daripada hanya memberi tumpuan kepada...
10-07-2011 Hits: 51953 Putaran kedudukan Ray Kuasa
Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mencipta ruang untuk menerima. Membuat keputusan tentang tempat untuk berlari ke ruang terbuka. Membangunkan pemahaman tentang prinsip menyerang. ...
01-07-2011 Hits: 72687 Drills bola TonyDeers
Membangunkan kemahiran teknikal hantaran untuk melaksanakan hantaran dengan masa dan berat yang betul. Pemain dicabar menggunakan pelbagai kaedah untuk melaksanakan hantaran tembus. ...
16-05-2011 Hits: 66756 Drills bola Ray Kuasa
Latihan bertukar permainan menggunakan lebar penuh padang untuk membangunkan teknikal dan pergerakan yang diperlukan untuk menukar bola sepak dan menukar titik serangan dengan berkesan. ...
29-04-2011 Hits: 83615 Pemergian Switching Play Darren Pitfield
Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Memberi tumpuan kepada pencegahan peluang menjaring gol dan teknik mempertahankan kumpulan kecil.
29-04-2011 Hits: 59347 Drills bola Darren Pitfield
Latihan untuk membangunkan hantaran dan pergerakan serta teknik hantaran latihan tanpa lawan. ...
01-02-2011 Hits: 48146 Pemergian Teknik Asas - Pemergian Pendek Darren Pitfield
Kembangkan prinsip penguasaan dalam permainan berpihak kecil ini dalam grid pemilikan. Bekerja untuk mencapai sasaran tertentu dalam kumpulan kecil. ...
19-02-2010 Hits: 62228 Drills bola Darren Pitfield
SSG menggabungkan peralihan pantas dan menyerang dan bertahan secara berpasangan. Memerlukan kemahiran menyerang dan bertahan secara individu.
16-10-2008 Hits: 80241 Drills bola Darren Pitfield