Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar


Beli Puma.com

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Pemergian
Jenis: SSG, Fungsian
Umur: 13
Fasa Bermain: Penyerang
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Fasa Permainan: # 05752a
Pemain: 12
Kedudukan: 8,9,10,11

Sesi Berkaitan

2vs2 (+ 4) Wall Lulus Pemilikan2vs2 (+ 4) Wall Lulus Pemilikan
Latihan milikan 4vs2 untuk membangunkan pemahaman prinsip-prinsip pemilikan dan sokongan ...
Latihan Luar pembela di hadapan Lulus PilihanLatihan Luar pembela di hadapan Lulus Pilihan
Latihan berfungsi untuk melatih peranan bahagian belakang luar dalam fasa menyerang. termasuk...
Pemergian negatif dan PemilikanPemergian negatif dan Pemilikan
Membangunkan permainan dan menjana ruang dengan menggunakan hantaran negatif ketika dalam fasa menyerang. ...
Pemergian 8vs8 SokonganPemergian 8vs8 Sokongan
Membangunkan sudut hantaran dan sokongan dalam format permainan sisi kecil. Pemain faham dan...
Pemergian Ke Kaki atau Space 8vs8Pemergian Ke Kaki atau Space 8vs8
Kejurulatihan permainan kecil sisi keupayaan untuk bermain ke angkasa atau ke kaki ketika bermain ke ...
Tengah Lulus dan MenerimaTengah Lulus dan Menerima
Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Berfokus pada pencegahan penentuan gol ...
Pemergian Udara & LongPemergian Udara & Long
Membangunkan teknik Hantaran Udara dan kawalan udara. Maju ke permainan kecil sisi yang...
Melangkah Hadapan (4vs2)Melangkah Hadapan (4vs2)
Majukan lulus dalam format mudah yang dirancang untuk melatih asas kesabaran dalam pemilikan untuk bermain ...
Kursus Crossover SAQKursus Crossover SAQ
Latihan bola sepak SAQ yang membangunkan ketangkasan dalam bola sepak. Membangunkan masa tindak balas, kemahiran motor untuk keseimbangan ...
Litar Pengaktifan / PemulihanLitar Pengaktifan / Pemulihan
Litar Pemulihan yang boleh digunakan sebagai sebahagian daripada sesi regenerasi. Aktiviti yang mempromosikan ...