Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar


Beli Puma.com

Pemilikan dan Grid Peralihan

Lulus terperinci

Hantaran tanpa ragu-ragu adalah kemahiran yang paling penting dalam permainan. Tanpa lulus menyerang menjadi hampir mustahil. “Pass and Move” ialah pukulan British oleh pasukan Liga Perdana Inggeris Liverpool FC pada tahun 90-an dan walaupun pasukan itu tidak selalu berlatih apa yang mereka nyanyikan, ia melambangkan asas untuk bola sepak yang pantas dan dinamik, keupayaan untuk mengawal bola , lulus dan cari ruang. Pasukan bola sepak terbaik dunia sangat cekap dalam bidang ini. Pasukan bola sepak seperti Barcelona dan Manchester City adalah pasukan berasaskan penguasaan (hantaran) yang sangat kuat. Sebagai tujuan latihan hantaran boleh diintegrasikan ke dalam latihan berasaskan penguasaan (rondos) sebagai aktiviti yang lebih menarik untuk pemain. Juga permainan corak dan aktiviti berasaskan hantaran teknikal jenis yang lebih rutin juga mendapat tempat pada pendapat kami. Dalam permainan corak, tumpuan harus diberikan pada pelaksanaan dan penyampaian teknikal tanpa lawan. Latihan hantaran bola sepak dan permainan corak biasanya harus mencerminkan sistem permainan dan melibatkan putaran jika boleh. Lazimnya pada usia yang lebih muda, kami memberi tumpuan kepada rondo yang lebih kecil dan corak hantaran pantas serta melatih pemain dalam pelbagai jenis hantaran. Untuk menjadi pemain bola sepak yang hebat memerlukan latihan dan latihan berjam-jam. Semasa kami maju dalam program pembangunan, kami mula menyertakan permainan berpihak yang lebih kompleks berasaskan penguasaan dan permainan kedudukan di mana pemain boleh melaksanakan kemahiran hantaran bola sepak mereka dalam suasana yang bertentangan. Memaksa pemain membuat keputusan pantas di bawah tekanan untuk mengekalkan penguasaan bola dan masih menjana peluang berkualiti ke gawang dengan hantaran berkualiti.

Latihan Bola Sepak Rondo

4vs4 (+ 3) Peralihan Permainan

Latihan rondo peralihan digunakan untuk membangunkan pelbagai aspek bermain bersama. Kemahiran menguasai terutamanya dengan peralihan untuk menyerang dan juga mempertahankan. Latihan hendaklah digunakan secara kedudukan untuk membangunkan ...

23-12-2015 Hits: 92658 Peralihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 90955 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 93913 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 54959 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

4-3-3 kedudukan Rondo

Latihan rondo kedudukan dalam bentuk 433. Boleh diubahsuai untuk formasi lain. Pemilikan jurulatih khusus dalam 4-3-3 dengan peralihan dan bermain ruang yang ketat. Boleh digunakan sebagai ...

18-01-2015 Hits: 125881 Pemilikan SSG ini Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Bayern Munich Pra-Permainan Warm Up

Aktiviti rondo Warm-Up melibatkan 11 pemain. Kedudukan teknikal yang dinamik memanaskan badan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung dan bersedia untuk perlawanan. Perlu dilakukan selepas pemanasan dinamik standard ...

21-11-2014 Hits: 80583 Warm Up Permainan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Main Pantas dengan Sokongan & Putaran

Aktiviti penguasaan tertumpu pada pergerakan putaran dan pertukaran hantaran tajam. ...

13-02-2018 Hits: 80278 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Rondos asas

Rondo bola sepak peringkat asas direka untuk melatih pemain dalam asas dan asas mengekalkan penguasaan bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 63530 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Diamond Rondo (5vs2)

Mengekalkan penguasaan dan melihat untuk menembusi dan bermain di bahagian tengah dan bahagian hadapan dalam bola sepak. Mewujudkan pemilikan terkawal pesakit dalam bentuk berlian.

18-01-2018 Hits: 78673 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Bermain Ke Kawasan Midfield

Melangkah ke hadapan dan kedudukan asas taktikal untuk mengekalkan pemilikan sebelum memasuki kedudukan maju.

17-01-2018 Hits: 88571 Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Hantaran ke hadapan dalam format mudah yang direka bentuk untuk melatih asas kesabaran dalam penguasaan untuk bermain ke hadapan. Melatih hantaran dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 72859 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 52556 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 90955 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 93913 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 54959 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Latih Tubi Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima hantaran dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Kembangkan teknik lontaran. Kembangkan pemilikan dalam kumpulan kecil. No Latih Tubi: PAS3 Umur: 11-14thn Tiada Pemain: 12+ Kesukaran: Kawasan/Masa Mudah:...

12-10-2011 Hits: 51323 Pemergian dan Kawalan Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Maklumat Lanjut

Pemergian Udara & Long

Membangunkan teknik Hantaran Udara dan kawalan udara. Maju ke permainan kecil sisi yang menggabungkan teknik hantaran ini. Juga melatih penguasaan dalam ruang sempit dengan fokus pada hantaran. ...

06-10-2011 Hits: 62064 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Pemergian Pelaksanaan

Membangunkan teknik hantaran individu dan penerimaan dan kawalan individu. Membangunkan keupayaan individu untuk mencipta ruang dalam latihan pemilikan kumpulan kecil, daripada tanpa lawan kepada lawan. ...

15-08-2011 Hits: 53545 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Menyerang Berjalan dengan Gabungan Play

Membangunkan serangan keluar dari bola berjalan dalam satu siri latihan progresif. Membangunkan melalui bola dan juga 1-2, bertindih, mengambil alih. ...

07-08-2011 Hits: 56949 Pemergian Gabungan TonyDeers - avatar TonyDeers

Maklumat Lanjut

Lulus dan Menerima

Membangunkan teknik hantaran individu dan latihan menerima dan mengawal. Membangunkan keupayaan individu untuk mencipta ruang dan pemilikan kumpulan kecil dan bermain menjadi sasaran. ...

06-08-2011 Hits: 71571 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Barcelona bola (4vs4vs4)

Membangunkan keupayaan pemain untuk mengekalkan penguasaan dan keupayaan untuk menghantar dan menerima. Kawasan hantaran yang ketat menggalakkan perkembangan teknikal kemahiran pemilikan dan kesedaran yang cepat. ...

17-07-2011 Hits: 95173 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Putaran Kedudukan

Membangunkan pemahaman pemain tentang kedudukan berputar dan pemahaman mengisi jawatan kosong. Membangunkan kepentingan kepada pemain untuk dapat melihat 'gambaran yang lebih besar' daripada hanya memberi tumpuan kepada...

10-07-2011 Hits: 53902 Putaran kedudukan Ray Power - avatar Ray Kuasa

Maklumat Lanjut

Mewujudkan ruang dan sokongan Angles

Membangunkan pergerakan untuk menerima dan mencipta ruang untuk menerima. Membuat keputusan tentang tempat untuk berlari ke ruang terbuka. Membangunkan pemahaman tentang prinsip menyerang. ...

01-07-2011 Hits: 74711 Drills bola TonyDeers - avatar TonyDeers

Maklumat Lanjut

Lulus Menembus (Teknik Lanjutan…

Membangunkan kemahiran teknikal hantaran untuk melaksanakan hantaran dengan masa dan berat yang betul. Pemain dicabar menggunakan pelbagai kaedah untuk melaksanakan hantaran tembus. ...

16-05-2011 Hits: 68109 Drills bola Ray Power - avatar Ray Kuasa

Maklumat Lanjut

Beralih Play Techincal

Latihan bertukar permainan menggunakan lebar penuh padang untuk membangunkan teknikal dan pergerakan yang diperlukan untuk menukar bola sepak dan menukar titik serangan dengan berkesan. ...

29-04-2011 Hits: 85797 Pemergian Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Membangunkan Kemahiran Penguasaan

Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Memberi tumpuan kepada pencegahan peluang menjaring gol dan teknik mempertahankan kumpulan kecil.

29-04-2011 Hits: 60392 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Lazio Lulus dengan Pergerakan 1

Latihan untuk membangunkan hantaran dan pergerakan serta teknik hantaran latihan tanpa lawan. ...

01-02-2011 Hits: 49111 Pemergian Teknik Asas - Pemergian Pendek Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Penguasaan permainan Tangkap (Knock Off)

Kembangkan prinsip penguasaan dalam permainan berpihak kecil ini dalam grid pemilikan. Bekerja untuk mencapai sasaran tertentu dalam kumpulan kecil. ...

19-02-2010 Hits: 63645 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Pemilikan dan Grid Peralihan

SSG menggabungkan peralihan pantas dan menyerang dan bertahan secara berpasangan. Memerlukan kemahiran menyerang dan bertahan secara individu.

16-10-2008 Hits: 81902 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut