Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar


Beli Puma.com

Tindih / 1 2-hangat-Up (Itali)

Siapkan pemain untuk permainan dengan meningkatkan suhu badan teras dalam permainan sisi kecil yang menggabungkan kerja berpasukan dan permainan gabungan.

Berlatih Warm Ups

Dynamic Warm-Up 2.0

Memanaskan badan berbilang muka yang menggabungkan regangan dinamik, proprioception dan latihan daya duel. ...

26-04-2018 Hits: 62843 Drills warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Teori Warm-Up

Pemanasan berlaku sebelum latihan atau permainan dan penyejukan (pemanasan) sejurus selepasnya. Kedua-duanya sangat penting dalam menghasilkan dan mengekalkan tahap prestasi tinggi. Tujuan pemanasan ...

31-10-2011 Hits: 47103 Drills warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tindih / 1 2-hangat-Up (Itali)

Sediakan pemain untuk permainan dengan meningkatkan suhu badan teras dalam permainan kecil sisi yang menggabungkan kerja berpasukan dan permainan gabungan. ...

02-10-2011 Hits: 42727 Drills warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pertahanan Line Up Hangat (Baling)

Membangunkan pemahaman pemain tentang ofsaid dan pergerakan barisan pertahanan. Kembangkan pemahaman pemain tentang tekanan ke atas bola ketika bertahan dan cara menjatuhkan apabila tiada tekanan...

16-07-2011 Hits: 41193 Drills warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

1vs1 Warm-up (Ketangkasan)

Latihan memanaskan badan di paris dan boleh dilakukan dengan kiraan pemain kecil hingga besar. Aktiviti SAQ terbina dalam aktiviti. Ini adalah latihan sosial yang sangat baik dan menarik untuk pemain...

04-04-2011 Hits: 44808 Drills warmup Ray Power - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Warm Up pendingin Teknikal

Latihan memanaskan badan yang mengintegrasikan SAQ dan latihan kemahiran teknikal. Pemain juga boleh bekerja dengan bola sepak. ...

03-01-2011 Hits: 56303 Drills warmup Ray Power - avatar Ray Kuasa

Baca lebih lanjut

Sesi Berkaitan

Liverpool Baling / Tangkap Warm UpLiverpool Baling / Tangkap Warm Up
Permainan memanaskan badan kecil yang digunakan di Liverpool melibatkan kemahiran membaling dan menangkap. {tab Sesi...
Pemilikan Memanaskan badan (Termasuk GKS)Pemilikan Memanaskan badan (Termasuk GKS)
Memanaskan badan termasuk GK dan pemain luar. Pemanasan dinamik yang boleh diselangi dengan...
Liverpool Tajuk warmup / tamparLiverpool Tajuk warmup / tampar
Aktiviti memanaskan badan dalam permainan kecil sisi yang mengintegrasikan teknik tandukan dan kerjasama. {tab ...
Berjalan warmup Bola SepakBerjalan warmup Bola Sepak
Rutin Warm-up yang asas untuk sama ada pra-permainan atau sesi pra-latihan dan termasuk tajuk dan ...
Pemulihan warmup CircuitPemulihan warmup Circuit
Aktiviti sesi pemanasan atau regenerasi dengan aktiviti dinamik yang dibina dengan pelbagai intensiti ...
Teori Warm-UpTeori Warm-Up
Pemanasan berlaku sebelum latihan atau permainan dan penyejukan (pemanasan-turun) dengan serta-merta ...
Fullbacks jurulatih untuk melingkari BerkesanFullbacks jurulatih untuk melingkari Berkesan
Ketahui cara membuat larian yang berkesan untuk mencipta ruang/menyilang/menembak. Ketahui cara mengenali yang betul...
Bayern Munich Pra-Permainan Warm UpBayern Munich Pra-Permainan Warm Up
Aktiviti rondo Pemanasan Badan melibatkan 11 pemain. Pemanasan teknikal khusus kedudukan dinamik...
Pengaktifan (Mini)Pengaktifan (Mini)
Latihan pemanasan dan pengaktifan menggunakan peralatan asas untuk pra-latihan atau pra-permainan. Terutamanya ...
Dynamic Warm-Up 2.0Dynamic Warm-Up 2.0
Pemanasan pelbagai muka menggabungkan peregangan dinamik, proprioception dan latihan duel ...