Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar


Beli Puma.com

Bola Sepak Pemergian Drills 12-15yrs

Sesi lulus peringkat pertengahan dan latihan / latihan untuk pemain yang berusia 11 tahun. Latihan dan sesi lulus ini merangkumi teori berdasarkan pemilikan, permainan beralih, persimpangan, permainan gabungan, antara topik lain.

subkategori

Drills bola

Amalan kemahiran pemilikan adalah reka bentuk latihan bola sepak lawan dan bukan lawan untuk membangunkan kebolehan pemain untuk mengekalkan penguasaan bola sepak. Latihan hantaran penguasaan adalah komponen utama untuk membangunkan keupayaan pasukan untuk mengekalkan bola sepak. Untuk menyemak lebih banyak latihan latihan berkaitan rujuk Bola Sepak Drills.

Pemergian Switching Play

Yang mendasar untuk mempertahankan kepemilikan dan juga mengeksploitasi kawasan lawan yang lemah dipertahankan adalah kemampuan untuk menukar permainan (juga dikenal sebagai mengubah titik serangan). Ini memerlukan jarak hantaran dan kemampuan untuk menggerakkan bola sepak dengan cepat dari satu sisi padang ke seberang.

Putaran kedudukan

Lulus dan memiliki bola sepak latihan yang memberi tumpuan kepada membangunkan persimpangan bertingkat dan putaran pemain dalam fasa menyerang.

Pemergian dan Kawalan

Lulus latihan yang juga mempunyai penekanan kepada kawalan dan sentuhan.

Pemergian Gabungan

Permainan dan hantaran gabungan saling berkaitan dan saling bergantung antara satu sama lain. Kombinasi hantaran tepat masa diperlukan dalam pemecahan garis pertahanan. Latihan lulus ini memberi tumpuan kepada permainan gabungan.

Title Created Date
Diamond Rondo (5vs2) 18 Januari 2018
Bermain Ke Kawasan Midfield 17 Januari 2018
Main Pantas dengan Sokongan & Putaran 13 Februari 2018

Latihan Bola Sepak Rondo

4vs4 (+ 3) Peralihan Permainan

Latihan rondo peralihan digunakan untuk membangunkan pelbagai aspek bermain bersama. Kemahiran menguasai terutamanya dengan peralihan untuk menyerang dan juga mempertahankan. Latihan hendaklah digunakan secara kedudukan untuk membangunkan ...

23-12-2015 Hits: 94221 Peralihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 92683 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 95101 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 55713 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

4-3-3 kedudukan Rondo

Latihan rondo kedudukan dalam bentuk 433. Boleh diubahsuai untuk formasi lain. Pemilikan jurulatih khusus dalam 4-3-3 dengan peralihan dan bermain ruang yang ketat. Boleh digunakan sebagai ...

18-01-2015 Hits: 128064 Pemilikan SSG ini Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut

Bayern Munich Pra-Permainan Warm Up

Aktiviti rondo Warm-Up melibatkan 11 pemain. Kedudukan teknikal yang dinamik memanaskan badan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung dan bersedia untuk perlawanan. Perlu dilakukan selepas pemanasan dinamik standard ...

21-11-2014 Hits: 81749 Warm Up Permainan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Maklumat Lanjut