An kecederaan kepada Anterior cruciate ligamen boleh menjadi otot kecederaan melemahkan lutut itu, yang dilihat paling kerap dalam atlet. Air mata bukan hubungan dan pecah adalah sebab-sebab yang paling biasa kecederaan ACL.

Yang cruciate anterior ligamen (ACL) adalah ligamen penting bagi pergerakan yang betul. Kecederaan ACL lebih ketidakstabilan lutut daripada tidak kecederaan kepada ligamen lutut yang lain. Kecederaan ACL pelbagai dari ringan seperti air mata kecil untuk teruk apabila ligamen sepenuhnya koyak. Terdapat banyak cara ACL boleh koyak; yang paling lazim adalah apabila lutut dibengkokkan terlalu banyak ke arah belakang dan apabila ia pergi terlalu jauh ke tepi. Air mata di ligamen cruciate anterior sering berlaku apabila lutut menerima kesan langsung dari depan paha manakala kaki itu adalah dalam kedudukan yang stabil. Koyak ACL ini adalah yang paling kerap berkaitan dengan sukan impak tinggi atau apabila lutut terpaksa membuat perubahan mendadak dalam pergerakan dan semasa berhenti mendadak dari kelajuan tinggi. Jenis kecederaan adalah lazim dalam ski Alpine, Penyelidikan telah menunjukkan bahawa wanita yang terlibat dalam sukan adalah lebih cenderung mempunyai kecederaan ACL berbanding lelaki. Sesungguhnya, wanita kalanya 5 lebih cenderung untuk mengalami kecederaan ACL amnya. Air mata ACL juga boleh berlaku pada individu yang lebih tua melalui tergelincir dan jatuh dan dilihat kebanyakannya dalam orang lebih daripada empat puluh akibat haus dan lusuh daripada ligamen. Satu air mata ACL boleh ditentukan oleh individu jika mahukan bunyi 'pop' kedengaran selepas kesan, bengkak selepas beberapa jam, sakit yang teruk apabila membongkok lutut, dan apabila Buckles lutut atau kunci semasa pergerakan atau memberikan cara sambil berdiri masih dengan berat badan pada lutut terjejas.

Tanda-tanda dan Gejala

Tanda-tanda kecederaan ACL termasuk mendengar bunyi tiba-tiba pop, bengkak, dan ketidakstabilan lutut (iaitu, "goyah" perasaan). Sakit juga merupakan gejala utama dalam kecederaan ACL dan boleh berkisar dari sederhana kepada teruk. Berterusan aktiviti sukan pada lutut dengan kecederaan ACL boleh membawa kesan yang amat buruk, menyebabkan kerosakan besar-besaran cartilidge, yang membawa kepada peningkatan risiko membangunkan osteoartritis di kemudian hari. 

Punca

Kecederaan ACL berlaku apabila atlet pesat menyahpecut, diikuti dengan perubahan mendadak atau tiba-tiba ke arah (memotong). Kegagalan ACL telah dikaitkan dengan berat atau sengit berkaki mendarat; serta berpusing atau membelok lutut manakala pendaratan, terutamanya apabila lutut adalah dalam valgus yang (mengetuk-lutut) Kedudukan.

Majoriti kecederaan ACL berlaku dalam atlet mendarat rata di atas tumit mereka. Yang terakhir ini mengarahkan angkatan langsung sehingga tibia ke lutut, manakala kedudukan lurus lutut meletakkan condyle femoral sisi pada bahagian belakang-condong di tibia. Slaid paduan hadapan tibia relatif kepada tulang paha itu dihalang terutamanya oleh ACL yang kini terdedah.

Rawatan

ACL yang terutamanya berfungsi untuk menstabilkan lutut dalam kedudukan yang panjang dan apabila otot sekitar santai, maka jika otot yang kuat, ramai orang yang boleh berfungsi tanpa ia. Cecair juga akan membina otot.

Istilah untuk rawatan bukan pembedahan untuk ACL pecah adalah "pengurusan konservatif", dan ia sering termasuk terapi fizikal dan menggunakan pendakap lutut. Kekurangan ACL satu meningkatkan risiko kecederaan lutut lain seperti meniskus koyak, jadi sukan dengan memotong dan berpusing usul adalah amat digalakkan. Bagi pesakit yang kerap mengambil bahagian dalam sukan itu, pembedahan sering ditunjukkan.

Pesakit yang telah mengalami kecederaan ACL sentiasa perlu dinilai untuk kecederaan lutut yang lain yang sering berlaku dalam gabungan dengan air mata ACL. Ini termasuk kecederaan rawan / meniskus, lebam tulang, air mata PCL, injurues posterolateral dan kecederaan ligamen cagaran.

pencegahan

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa insiden bukan menghubungi kecederaan ACL boleh dikurangkan mana-mana dari 20 80% kepada% dengan melibatkan diri dalam latihan biasa saraf yang direka untuk meningkatkan proprioception, kira-kira, corak pergerakan yang betul dan kekuatan otot. [12]

Rujukan

1. ^ Levi DB, Dickey-Putih HI. Kecederaan Lutut, Tisu Lembut, EMedicine, Disember 15, 2009
2. ^ Dr Langran. "Kecederaan Alpine Ski". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Diambil 5 2010 Disember.
3. ^ Wilson, Chloe. "Kecederaan lutut ACL". Sakit Lutut Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Diambil 27 2011 Disember.
4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
5. ^ Catalyst: lemah di lutut - ABC TV Sains
6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Persatuan antara postur bahagian kaki lebih rendah pada hubungan dan lutut puncak masa valgus semasa sidestepping: implikasi untuk kecederaan ACL". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863 70-. doi:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
7. ^ A Link genetik untuk Kecederaan ACL, Sains Bola Sepak Dalam Talian
8. ^ "Anterior Drawer Test - Wheeless 'Buku Teks Ortopedik". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
9. ^ "Lachman Test - Wheeless 'Buku Teks Ortopedik". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
10. ^ Penilaian Starkey ini Ortopedik dan Kecederaan Athletic
11. ^ http://johnlachmansociety.org/
12. ^ Patrick, Dick (2003 06-24-). "Latihan tertentu boleh menjadi kunci kepada mencegah kecederaan ACL". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
13. ^ Cluett, Jonathan. "Pembinaan Semula ACL." Mengenai.com. Syarikat New York Times, 07 Sept 2010. Web. 7 Dis 2010.http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, jelita, KN, Whelan, DB (2011 7 September). "Tendon patellar berbanding hamstring tendon autograft untuk anterior cruciate ligamen pecah di kalangan orang dewasa.". Pangkalan data Cochrane ulasan sistematik (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
16. ^ Mountcastle, Sally; et al. "Jantina Perbezaan Anterior cruciate ligamen Kecederaan Vary Dengan Aktiviti. American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".