Sesi: AO.085 
 Umur: 9-15yrs |
 Intensiti: Sederhana |
 Masa: 20 min |
 Kedudukan: Semua |
 Pemain: 12 |
 Kawasan: 50x30 yrds |
Objektif Latihan
- Membangunkan menyerang dari bola berjalan.
- Membangunkan melalui bola.
- Membangunkan 1 2-ini, bertindih, pengambilalihan.
Pertubuhan
Rajah 1. Pengaturan Set-Up
Set-Up
- 50x30yrd grid dengan zon dalam dan pusat 2 kawasan zon akhir 15yrds daripada 20yrds.
- Vs Red pasukan Kuning.
- 1 bola untuk setiap warna.
arahan
- Kumpulan tiga pemain dengan warna yang sama di setiap zon akhir memainkan gabungan 3 hantaran tanpa berlawan sebelum melakukan gabungan 2 pemain pilihan jurulatih (iaitu 1-2, bertindih, mengambil alih). Selepas ini, mereka berlari dengan bola ke zon hujung yang lain dan menghantar ke dalam rakan sepasukan mereka di hujung bertentangan.
- Pemain ini kemudian menyertai kumpulan yang bertentangan.
- Urutan sama dilakukan pada hujung yang lain dan bermain adalah berterusan.
Pemarkahan
- N / A.
Tempat Latihan
- Masa dan pelepasan pas.
- Berat pas.
- Komunikasi antara kedua-dua pemain yang terlibat dalam gabungan.
- Kelajuan permainan harus cepat.
- Pecutan pemain berikut kombinasi untuk menjalankan dengan bola atau menggiring bola dari sini.
- Lulus berkualiti ke dalam zon akhir bertentangan.
- SSG - Pengiktirafan 2 peluang pemain lulus.
- SSG - Keputusan pada jenis kombinasi untuk bermain.
Progressions
- Dua pasukan kini bermain 4vs2 seperti yang ditunjukkan di kawasan zon akhir.
- Pasukan 4 cuba mengekalkan kepemilikan sehingga mereka mampu melakukan kombinasi dua pemain tertentu untuk melepaskan pemain untuk berlari dengan bola di atas zon tengah dan lulus dengan sukses ke dalam pasangan tim di zona akhir yang lain. Sekiranya mereka melakukannya dengan jayanya, mereka mendapat satu mata.
- Bermain adalah berterusan.
- Jika pembela dalam setiap memintas kawasan bermain atau menang milik mereka berpaling dan lulus kepada pasukan mereka 4 di hujung kawasan bermain.
- Kemajuan - Pemain pertahanan dapat mengikuti pemain yang memecah garis separuh jalan dan berusaha memenangkan bola kembali. Pemain ini mesti pulih kembali ke zon akhir mereka cam dari.
- Apabila berjalan dengan pemain bola pas ke dalam zon akhir bertentangan mereka mendapatkan ke zon mereka mula masuk
- R1, R2, R3, R4 mengekalkan pemilikan dan lulus bola antara satu sama lain bermain switching.
- R4 memainkan 1 2-(Diagonal Main) dengan R3 yang berjalan dengan bola ke dalam kawasan pusat, diikuti dengan Y2.
- R4 mendapat garis separuh jalan dan masuk ke Y3 dan Y4. Zon akhir ini mereka cuba untuk menyimpan dan R3 pulih ke zon permulaan mereka.
Rajah 2. Kemajuan 1
- 50x30 yrds (menggabungkan zon akhir 2)
- Permainan arah 4vs4 dengan satu pasukan (pemain 4) bertindak sebagai dua pemain sayap (B3, B4) dan dua pemain sasaran (B1, B2). Pemain sayap memainkan satu sentuhan (bergantung kepada keupayaan).
- Bermain dengan pemain neutral yang boleh membantu dalam pemilikan.
- Skor 2 dengan menjalankan bola ke zon akhir lawan berikut kombinasi dua pemain. Sama ada 1-2, bertindih, pengambilalihan.
- Satu mata 1 untuk pas tetap menjadi pemain sasaran (B1, B2).
0000
Rajah 3. Kemajuan 2 - 4vs4 (+ 5) SSG
Variasi
- Bermain tanpa sasaran untuk menggalakkan lebih banyak bermain kombinasi.
- Peraturan ofsaid, dikuatkuasakan.
Darren Pitfield
