Latihan Bola Sepak & Latihan Bola Sepak

Professionalsoccercoaching.com

Latihan bola sepak & Latihan Bola Sepak

Daftar



Search - Tags
Search - Kandungan
Beli Puma.com

Bola Sepak Drills

Bola Sepak Drills

Laman web ini mengandungi banyak latihan bola sepak untuk latihan bola sepak. Sesi-sesi dan amalan kemahiran direka untuk memperbaiki dan membangunkan (taktikal) kebolehan individu dan pasukan. Kami percaya dalam sesi pelbagai, sentiasa menjaga pemain berfikir dan pada jari kaki mereka. Contoh Drills Bola Sepak. Topik Kejurulatihan sepatutnya tidak bertahan lebih daripada dua sesi. Periodisasi perlu dimasukkan ke dalam program-program latihan berasaskan musim untuk menetapkan matlamat dan sasaran acheivable dalam pasukan pembangunan secara keseluruhan. Latihan bola sepak adalah kedua-dua seni dan sains. Kami percaya bahawa mempunyai pemahaman keseluruhan yang baik teori bimbingan, pengurusan Pemain dan pilihan yang sihat dan pelbagai latihan kejurulatihan dan latihan.

Lulus Drills Bola Sepak

Lulus latihan dan latihan untuk moderns pemain. Pemilikan bola sepak telah mendominasi pada tahun-tahun kebelakangan ini dan keupayaan untuk lulus dengan tepat dan untuk jangka masa yang adalah kritikal.

Kemasan Drills Bola Sepak

Kemasan latihan direka untuk meningkatkan menembak di depan gol. Campuran latihan statik dan litar dengan permainan berat sebelah kecil.

Kawalan dan Menerima Bola Sepak Drills

Touch dan kawalan adalah penting dalam permainan moden. Dengan ruang dan masa dikurangkan pemain perlu mengawal dalam ruang yang ketat.

Crossing Drills Bola Sepak

Crossing daripada kawasan yang luas dan bermain sayap untuk melatih pasukan dan pemain mengenai cara untuk menggunakan lebar padang.

Mempertahankan Drills Bola Sepak

Moden mempertahankan memerlukan disiplin dan bentuk dengan pertahanan zon yang berdasarkan cemerlang 1vs1 kemahiran mempertahankan.

Tajuk Drills Bola Sepak

Kedua-dua dalam fasa pertahanan dan menyerang menuju adalah satu kemahiran yang penting bagi mana-mana pemain bola sepak di peringkat tinggi.

Menggelecek Drills Bola Sepak

Di hadapan dan pemain tengah menyerang ketiga dikehendaki menggiring bola dan dijalankan pada pembela. Sesi-sesi latihan dan menggalakkan ini.

Feints dan menggerakkan Drills Bola Sepak

Kemahiran 1vs1 dan bergerak kepura-puraan adalah kritikal untuk mengemukakan bermain dan bermain tengah kreatif.

Penjaga gol Bola Sepak Drills

Penjaga gol latihan latihan dan amalan kemahiran yang membangunkan penjaga gol.

Bola sepak Panas Ups

Persediaan mental dan fizikal untuk permainan dan sesi latihan adalah penting untuk mengelakkan kecederaan dan meningkatkan prestasi.

Psikologi Bola Sepak

Memahami komponen fikiran kedua-dua pemain dan pasukan itu penting dalam kejurulatihan bola sepak moden.

Bola Sepak Bentukan dan Sistem

Analisis terperinci dan tutorial formasi bola sepak moden dan sistem (4 4-2-, 4 2-3-1-, 4 3-3-, 4 5-1-, 3 5-2-dan lain-lain)

Kecederaan Bola Sepak

Pencegahan kecederaan dan diagnosis adalah improtant untuk mewujudkan persekitaran selamat untuk pemain dalam latihan dan permainan.

Bola Sepak Drills Menyerang Fungsian

Dalam kumpulan kecil memberi tumpuan kepada kedudukan tertentu menyerang latihan latihan untuk melatih kemahiran jawatan tertentu.

Bola Sepak Drills bertahan Fungsian

Seperti di atas, tetapi dengan tumpuan kepada mempertahankan latihan latihan untuk jawatan tertentu.

Bola sepak Penyerang Fasa Main

Pada bidang 3 / 4 pasukan jurulatih bagaimana untuk mengeksploitasi menyerang pilihan.

Bola sepak bertahan Fasa Main

Pada 3 / 4 pasukan bidang jurulatih bagaimana untuk mempertahankan dalam kumpulan dan dalam pelbagai formasi.

Bola sepak Penyerang Permainan Sisi Kecil

Dalam pasukan berat sebelah kecil jurulatih dan membangunkan menyerang tema dan kemahiran dalam bidang ruang dikurangkan.

Bola sepak bertahan Permainan Sisi Kecil

Pada bidang 3 / 4 pasukan jurulatih bagaimana untuk mengeksploitasi menyerang pilihan.

Bola Sepak Set Keping (Sepakan Percuma, Sudut)

Akaun Pieces Set 40% daripada matlamat di peringkat profesional. Memainkan terperinci dan strategi.

Latihan Latihan 11vs11

Di padang latihan bola sepak dengan dengan 11vs11 di padang saiz penuh.

Sesi saya

+

Senarai terpilih: Kegemaran

Tiada kegemaran lagi!

Share This