Keutamaan mempertahankan di kawasan luas dilatih dalam Fasa Main ini. Pemain memperoleh pemahaman mengenai masa untuk menekan dan pilihan untuk bertahan di koridor yang luas di lapangan.
Mempertahankan diri dari latihan depan dan pemahaman mengepalai poket dan cara menerapkan tekanan dan mengarahkan lawan ke belakang untuk memaksa jumlah pemilikan yang lebih tinggi di lapangan.
Latih tubi bagaimana mendapatkan kembali kepemilikan di babak ketiga terakhir dan bagaimana untuk mengelakkan lawan bermain maju. Sebaik-baiknya cuba mendapatkan kembali bola sepak dalam masa 6 saat jika boleh ...
21-10-2013 Hits: 72011 Mempertahankan Fasa Main 
Alexander Trukan
Mempertahankan arah bermain dalam Fasa Main, melatih pemain mengenai berbagai senario ketika lawan berusaha memainkan gaya permainan langsung. ...
11-12-2011 Hits: 74485 Mempertahankan Fasa Main 
Darren Pitfield
Kembangkan pemahaman pemain mengenai peralihan negatif dan pemulihan cepat ke tahap pertahanan. Kembangkan pemahaman pemain mengenai corak hantaran dan pemahaman kedudukan berpusing. Fasa Main diarahkan dan diketuai oleh ...
27-07-2011 Hits: 60715 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield
Mempertahankan diri dari latihan dan pemahaman di depan poket dan cara menerapkan tekanan dan mengarahkan lawan kembali ke arah memaksa turn over of possession tinggi ...
15-02-2011 Hits: 48617 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield
Keutamaan mempertahankan di kawasan luas dilatih dalam Fasa Main ini. Pemain memperoleh pemahaman tentang masa untuk menekan dan pilihan untuk bertahan di koridor yang luas di lapangan ...
24-01-2011 Hits: 53985 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield
Mempertahankan pada ke-3 terakhir dan mempertahankan keutamaan. Kedudukan garisan pertahanan dan pembinaan prinsip bertahan di separuh masa bertahan. Pergerakan dan jarak unit bertahan untuk ...
07-09-2009 Hits: 59682 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield