Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Mempertahankan Fasa Main

Mempertahankan Fasa Main amalan bola sepak lebih realistik direka untuk mensimulasikan bahagian tertentu bermain dalam perlawanan bola sepak sebenar dalam fasa bertahan. Di sini kita melatih unit dan pemahaman pasukan seluruh prinsip-prinsip bermain dan kefahaman taktikal. Biasanya borang ini latihan berlaku sepanjang 2 / 3rds daripada bola sepak padang bersaiz penuh dan memberi tumpuan kepada aspek tertentu bermain (mempertahankan apabila mengatasi, membela, menandakan dan meliputi, dan lain-lain). Pasukan yang bekerja dengan boleh beban (contohnya 9vs8, 8vs7) dan syarat-syarat yang diletakkan dalam pasukan lain untuk mewujudkan lagi suasana pembelajaran yang baik. Pelbagai jawatan permulaan juga boleh digunakan untuk mewujudkan senario permainan yang diingini.

FC Barcelona Peralihan pertahanan

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Mempertahankan
Jenis: Fasa Bermain, Fungsian
Umur: 16
Fasa Bermain: Membela, Peralihan - (Def)
Intensiti (Beban Kerja): sederhana

Jurulatih bagaimana untuk mendapatkan kembali kepemilikan di peringkat ketiga dan bagaimana untuk menghalang pembangkang bermain ke hadapan. Idealnya cuba untuk mendapatkan semula bola sepak di 6 secs jika mungkin. Peranan dan tanggungjawab dalam 4-4-4 (4-2-3-1) untuk mempertahankan secara berkesan dalam dan sekitar kawasan 18 anda sendiri.

Peralihan negatif (Shadow Main)

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Mempertahankan
Jenis: Latihan (Drills), Fungsian
Umur: 16
Fasa Bermain: Mempertahankan
Intensiti (Beban Kerja): Rendah

Membangunkan pemahaman pemain mengenai peralihan negatif dan pemulihan pantas kepada bentuk pertahanan. Membangunkan pemahaman pemain tentang corak lulus dan pemahaman kedudukan berputar. Fasa Bermain yang diarahkan dan dipimpin oleh kakitangan kejurulatihan.

Jurulatih Mempertahankan Play langsung

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Mempertahankan
Jenis: Fasa Bermain
Umur: 16
Fasa Bermain: Mempertahankan
Intensiti (Beban Kerja): sederhana

Membela hala tuju bermain dalam Tahap Putar, pemain bimbingan mengenai pelbagai senario apabila lawan cuba untuk bermain gaya langsung.

Jurulatih Mempertahankan dalam Ketiga Final

Kemahiran Bola Sepak Bola Sepak: Mempertahankan
Jenis: Fasa Bermain, Fungsian
Umur: 16
Fasa Bermain: Mempertahankan
Intensiti (Beban Kerja): sederhana

Pertahanan dalam 3rd akhir dan keutamaan pertahanan. Kedudukan garis pertahanan dan melatih prinsip-prinsip mempertahankan diri dalam separuh pertahanan. Pergerakan dan jarak unit pertahanan untuk menangani pelbagai situasi.

Mempertahankan Fasa Main

FC Barcelona Peralihan pertahanan

Jurulatih bagaimana untuk mendapatkan kembali kepemilikan di peringkat ketiga dan bagaimana untuk menghalang pembangkang bermain ke hadapan. Idealnya cuba untuk mendapatkan semula bola sepak di 6 secs jika mungkin ...

21-10-2013 Hits: 25406 Mempertahankan Fasa Main Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Baca lebih lanjut

Jurulatih Mempertahankan Play langsung

Membela hala tuju bermain dalam Tahap Putar, pemain bimbingan mengenai pelbagai senario apabila lawan cuba untuk bermain gaya langsung. ...

11-12-2011 Hits: 32065 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Peralihan negatif (Shadow Main)

Membangunkan pemahaman pemain mengenai peralihan negatif dan pemulihan pantas kepada bentuk pertahanan. Membangunkan pemahaman pemain tentang corak lulus dan pemahaman kedudukan berputar. Fasa Bermain yang diarahkan dan dipimpin oleh ...

27-07-2011 Hits: 27668 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Jurulatih Mempertahankan dan Penandaan dalam 3rd Front

Mempertahankan diri dari latihan dan pemahaman di depan poket dan cara menerapkan tekanan dan mengarahkan lawan kembali ke arah memaksa turn over of possession tinggi ...

15-02-2011 Hits: 20632 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Jurulatih Mempertahankan Play Wide

Mempertahankan keutamaan dalam bidang luas dilatih dalam Tahap Putar ini. Pemain mendapat pemahaman tentang masa untuk menekan dan pilihan untuk mempertahankan di koridor luas lapangan ...

24-01-2011 Hits: 23347 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Jurulatih Mempertahankan dalam Ketiga Final

Pertahanan dalam 3rd akhir dan keutamaan pertahanan. Kedudukan garis pertahanan dan melatih prinsip-prinsip mempertahankan diri dalam separuh pertahanan. Pergerakan dan jarak unit pertahanan ...

07-09-2009 Hits: 26083 Mempertahankan Fasa Main Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut