Menguasai teknik kawalan asas dan penerimaan dalam bola sepak adalah asas kawalan bola. Mengembangkan sentuhan dan kaedah untuk menerima bola dengan pemikiran kognitif yang terhad membolehkan pemain memberi tumpuan kepada pengambilan keputusan lain dalam permainan. Latihan dan latihan bola sepak ini mengembangkan dan melatih kemampuan teknikal di sebalik penerimaan dan kawalan.