Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Jurulatih Bila dan Di mana untuk Dribble

Sesi untuk melatih pemain untuk mengiktiraf masa yang betul untuk menggiring bola atau berlari dengan bola. Untuk melatih pemain untuk mengiktiraf kedudukan yang betul untuk menggiring bola atau berlari dengan bola dan menilai risiko dalam menggelecek. Sesi ini bertujuan untuk meningkatkan membuat keputusan pada bola berhubung dengan peluang menggelecek. Menggelecek tehnique dibincangkan dan keupayaan untuk menarik pembela untuk mewujudkan ruang bagi pembawa bola atau lain-lain.
  • Menggerudi No: AFD3
  • Umur: 15-Dewasa
  • Tiada Pemain: 13
  • Kesukaran: Sederhana / keras
  • Kawasan / Masa: 2 / 3 Field (25mins)
Rajah 1 - Ruang infront untuk Dribble
ORGANISASI:

Menandakan 1 / 2 daripada saiz padang penuh. Menandakan zon tidak bermain di mana pemain tidak bermain untuk membenarkan permainan dipadatkan untuk sebelah padang. Ini membolehkan kami untuk bekerja dengan setengah daripada bidang sahaja. Kedudukan yang ditunjukkan oleh kon kuning (SP1) bermula.

  • Penyerang 6 (Kuning) pembentukan 1 3-2-
  • Pembela 5 (Merah) pembentukan 3 2-0-
  • 1 penjaga gol (Hijau)
  • 1 Pemain sasaran (Grey)

ARAHAN:

Dalam contoh di atas pasukan penyerang kuning menggabungkan antara satu sama lain untuk mencari peluang untuk menggiring bola (drive) ke angkasa lepas. Menukar peranan menyerang serta bertahan selepas 10 minit. Kedudukan restart boleh diubah, SP1 adalah kedudukan utama permulaan. Jurulatih itu bekerja dengan pasukan penyerang untuk mengenal pasti detik-detik penting apabila terdapat peluang untuk menggiring bola ke dalam ruang. Yang T1 Pemain sasaran boleh digunakan untuk mengekal milik untuk pasukan menyerang.

Rajah 1

1. A1 pas untuk A2.

2. a) A2 menilai bidang dan mempunyai ruang untuk memandu di dalam, membuka ruang pada kawasan sayap. b) A2 mengiktiraf ruang bawah garis dan cuba untuk mengalahkan pemain pertahanan itu 1vs1 luar.

Rajah 2

3. A2 memainkan pas persegi ke CM (A4) yang membuat larian menyerang dan mendapati ruang untuk menggiring bola.

4. A4 dribbles ke angkasa dan cuba melakukan pembela mencari 1 2-atau menembak, dan lain-lain nota jangka A6 jauh dari bola untuk mencipta ruang lagi untuk A4.

Rajah 3

5. A6, ke hadapan rapat memeriksa ke dalam kawasan jahitan ini.

6. A2 pas ke A6 untuk menghidupkan dan memandu ke dalam ruang.

    Pemarkahan:

    Pasukan 2 bersaing dan cuba untuk menjaringkan gol. Yang menyerang skor pasukan dengan menjaringkan pada matlamat. Bertahan skor pasukan dengan membersihkan bola keluar kepada pemain T1 untuk mata.

    MATA KEJURULATIHAN PENTING:

      Rujuk rajah 2 dan 3 untuk senario lain untuk jurulatih dalam latihan berfungsi ini.

      1. Bincangkan menggelecek teknik, dengan menggunakan bahagian atas but (tali), dengan kaki santai dan menyimpan kepala ke atas sebanyak mungkin untuk menilai ruang di atas padang.
      2. Bincangkan teknik menerima dan menerima pada giliran ke angkasa. Positif pertama sentuhan pertama besar ke angkasa untuk menjalankan ke.
      3. Bincangkan sikap untuk menggiring bola dan positif dalam menjalankan ke hadapan apabila ada ruang.
      4. Pemain menyerang perlu bergerak, semak untuk mewujudkan ruang untuk menerima dalam kedudukan untuk menggiring bola.
      5. Bincangkan melakukan pembela dan melepaskan pemain lain untuk menggiring bola.
      6. Bincangkan berjalan pemain menengah untuk membuka ruang dan mengasingkan pemain yg menggiring bola.
      7. Sekiranya pemain tidak boleh menggiring bola ke hadapan adalah mereka dapat lulus untuk rakan sepasukan lain yang boleh.
      Rajah 2 - Lay aktif untuk Seseorang Yang Boleh Dribble
      Rajah 3 - Cek Hadapan ke Angkasa untuk Menerima dan Hidupkan.
      Perkembangan
      1. Lakukan pada kedua-dua sisi lapangan (menukar pihak).
      2. Keluarkan 'Tiada Play Zon' dan menambah pemain sayap lain di sebelah kiri, pemain pertahanan luar tambahan.
      PERUBAHAN:
      1. Lakukan pada kedua-dua sisi lapangan (menukar pihak).
      2. Mengubah kedudukan permulaan, mungkin giliran alih atau tdk mengenai sasaran masuk ke dalam pasukan menyerang dari pemain pembangkang.
      NOTA DAN PEMERHATIAN:
      Menggalakkan pergerakan ke hadapan yang positif apabila mungkin jika pemain ini mempunyai ruang di hadapan mereka. Pemain perlu berada dalam ruang yang baik untuk menerima dan menggiring bola, menggunakan lebar penuh dengan kawasan bermain.
      Rajah dijana menggunakan EasyGraphics.

      Perayaan Feints & Moves

      Menyerang 1vs1 Drill for Feints

      Objektif Bor (s) Untuk melatih keupayaan untuk menggunakan gerakan peluru untuk mengalahkan pemain pertahanan 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Pemain: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram ORGANISASI 2: Tandakan kawasan segi tiga seperti yang ditunjukkan di atas. Kon biru menunjukkan ...

      24-01-2009 Hits: 8218 Feints bola sepak dan Gerakan Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Baca lebih lanjut

      Sesi Berkaitan

      Menyerang Kemas Selepas memintas bolaMenyerang Kemas Selepas memintas bola
      Jurulatih pasukan untuk menyerang dengan cepat selepas memperoleh semula bola. Menekan dan menangkap ...
      Menyerang 1vs1 Drill for FeintsMenyerang 1vs1 Drill for Feints
      Objektif Bor (s) Untuk melatih keupayaan untuk menggunakan gerakan peluru untuk mengalahkan pemain pertahanan 1vs1.Drill No: FNT1Age ...
      Kelajuan Jam (Menggelecek / Kawalan)Kelajuan Jam (Menggelecek / Kawalan)
      Aktiviti pemanasan menggunakan dribbling sebagai asas utama. Boleh diselingi dengan peregangan dinamik ...
      Jurulatih Tengah Penyerang PlayJurulatih Tengah Penyerang Play
      Menyerang aktiviti berfungsi dengan matlamat memecahkan lawan ke pusat. Senaman...
      Jurulatih Penyerang selepas semula pemilikan di bahagian tengahJurulatih Penyerang selepas semula pemilikan di bahagian tengah
      Menyerang latihan peralihan (Fasa Bermain) kepada jurulatih mendapatkan kembali kepemilikan di bahagian tengah dan ...
      Menggelecek untuk SasaranMenggelecek untuk Sasaran
      Mengemudi permainan kecil kecil teknikal untuk membangunkan kawalan dekat dan kemahiran menyerang 1vs1 dalam permainan ...
      Pendingin Dengan MenggelecekPendingin Dengan Menggelecek
      Latihan dribbling yang menggabungkan penyaman kepada darjah yang berbeza-beza seperti yang dikehendaki. Meningkatkan dribbling ...
      Jurulatih Membangunkan Main dari BalikJurulatih Membangunkan Main dari Balik
      Sesi untuk melatih pemain luar di tanggungjawab mereka dalam ...
      Masa Depan 2012 Permainan +Masa Depan 2012 Permainan +
      Dalam dekad yang lalu, permainan telah berkembang tanpa persoalan. Pasukan profesional menyimpan ...
      Jurulatih Bila dan Di mana untuk DribbleJurulatih Bila dan Di mana untuk Dribble
      Latihan fungsian untuk memperbaiki keputusan dan pemahaman tentang bila dan di mana ...