Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Log masuk
Daftar Sekarang


Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Kursus Crossover SAQ

Jenis: berfungsi
Umur: 12
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Pemain: 2

Drills Latihan berfungsi

Kursus Crossover SAQ

Latihan bola sepak SAQ yang membangunkan ketangkasan dalam bola sepak. Membangunkan masa tindak balas, kemahiran motosikal untuk keseimbangan, penyelarasan, ketangkasan yang terprogram dan ketangkasan rawak. ...

11-04-2018 Hits: 16523 Ketangkasan Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Membangunkan Menyerang dalam 3rd Akhir

Menyerang senaman fungsional di mana pasukan cuba mencipta corak menyerang yang berkesan. Membangunkan permainan penyerang yang luas dan juga gabungan gabungan utama untuk mengelirukan dan membezakan garis pertahanan.

17-01-2015 Hits: 35194 Menyerang Drills Fungsian Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Deep bertahan untuk Serangan Kaunter

Jurulatih memahami apabila melawan serangan pada permainan kecil yang berskala besar. Jurulatih bagaimana untuk menyerang balas dengan cara yang berbeza dan juga bagaimana untuk mendapatkan kembali kepemilikan dalam separuh anda sendiri. Strategi ...

10-02-2014 Hits: 21729 Padat Mempertahankan Permainan Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Baca lebih lanjut

Jurulatih Tengah Penyerang Play

Menyerang aktiviti berfungsi dengan matlamat memecahkan lawan ke pusat. Latihan meneroka corak dan pergerakan yang diperlukan untuk merobohkan blok penahan lawan. ...

16-03-2010 Hits: 32692 Menyerang Drills Fungsian Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Jurulatih Bila dan Di mana untuk Dribble

Latihan fungsian untuk meningkatkan pengambilan keputusan dan pemahaman mengetahui kapan dan di mana untuk menggiring bola dengan bola sepak untuk mengeksploitasi ruang, sama ada dalam kedudukan yang luas atau ...

05-10-2009 Hits: 19322 Menyerang Drills Fungsian Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Coach Team to Exploit Space by Flank P ...

Sesi untuk melatih keupayaan pemain luas (wingers) untuk memandu di dalam dari tepi untuk membuat ruang sama ada untuk diri mereka sendiri atau orang lain. Kami melihat pada saat ...

15-01-2009 Hits: 35744 Menyerang Fasa Main Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Jurulatih Pasukan Guna rusuk Wide Play 2

Fasa Bermain digunakan untuk melatih menyerang di 3rd pertengahan dan terakhir menggunakan kawasan sayap luas. Penembusan di kawasan sayap luas adalah penting untuk bola sepak dinamik moden ...

14-01-2009 Hits: 24165 Menyerang Drills Fungsian Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Jurulatih Team A Penggunaan Wide rusuk Main

Sesi latihan fungsian untuk membangunkan serangan menyerang luas menyerang bekerja di setiap sisi padang. Pemain membangun bermain di sekitar lawan penuh di antara pemain tengah dan ke depan ...

14-01-2009 Hits: 33701 Menyerang Drills Fungsian Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3

Stesen 3 menamatkan latihan yang melibatkan pelbagai jenis penamat pada matlamat berturut-turut. Membangun menembak dan dari dalam / sekitar kawasan 18yrd.

17-02-2018 Hits: 20892 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyelesaikan Sekitar Kawasan 18yrd

Menamatkan latihan latihan yang direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut berikutan pemberhentian. ...

16-02-2018 Hits: 29012 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3 dengan Crossing

Latihan latihan penamat teknikal yang direka untuk membangunkan kemahiran penamat dari pelbagai sudut. Kemasan di sekitar kawasan 18yrd dengan permainan gabungan.

16-02-2018 Hits: 24842 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

1vs1 Finishing Opposed

Menamatkan latihan dengan senario menyerang 1vs1 di dalam dan di sekitar kawasan 18yrd. Membangun kemasan dan menembak di bawah tekanan ...

15-02-2018 Hits: 18631 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan Dengan Gabungan Penyerang

Menamatkan latihan dengan bermain gabungan diikuti oleh penamat yang cepat di kawasan pusat yang ketat. Di dalam dan di luar kawasan 18yrd.

14-02-2018 Hits: 14444 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Penamat Peringkat 3 dengan Crossing II

Menamatkan latihan dalam sesi menembak dan penamat berbilang stesen ini yang merangkumi pelbagai jenis kemasan. ...

14-02-2018 Hits: 19778 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan dari Perkilangan I

Belajar bagaimana untuk menyelesaikan daripada melintasi tindakan penamat. Senaman tahap asas, tidak dapat dipertahankan. ...

13-02-2018 Hits: 14047 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Main & Kombinasi ...

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam kumpulan kecil dengan fasa peralihan. Tempo dan kelajuan bermain di kawasan yang sesak yang ketat.

13-02-2018 Hits: 24171 Soccer Drills Kemasan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondos asas

Rondos bola sepak di peringkat asas yang direka untuk melatih para pemain dalam asas-asas dan asas mempertahankan kepunyaan bola sepak (Bola Sepak). ...

18-01-2018 Hits: 17466 Lulus Latihan 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Melangkah Hadapan (4vs2)

Majukan lulus dalam format mudah yang dirancang untuk melatih asas kesabaran dalam pemilikan untuk bermain ke hadapan. Melatih lulus dan pergerakan ke hadapan.

19-12-2017 Hits: 24378 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Midfield Supporting Passing

Latihan lulus dan lini tengah ini melibatkan bermain bermain dari unit pertahanan melalui lini tengah.

18-05-2017 Hits: 15945 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Tengah Putaran Rondo

Aktiviti pemilikan yang direka untuk membangunkan putaran dan pergerakan pintar pemain tengah untuk membuat sudut pendukung apabila memiliki.

11-12-2015 Hits: 26027 Putaran kedudukan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Membangunkan kemahiran kepemilikan dalam peralihan rondo 5vs2. Kemahiran pemilikan dan sudut sokongan dilatih serta peralihan cepat antara fasa menyerang dan mempertahankan fasa.

09-12-2015 Hits: 37852 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Twin Grid Rondo

Aktiviti pemilikan cepat dengan fungsi kedudukan dalam dua grid pemilikan kecil. Latihan rondo bola sepak untuk membangunkan permainan pantas.

08-12-2015 Hits: 18542 Drills bola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kemasan dengan Sprints

Menyerang dan penamat di hadapan matlamat dengan kecergasan bersyarat yang dibina. Pelatih bagaimana penamat dari salib dan bermain gabungan cepat dengan persimpangan. Juga peralihan pantas pada usaha terlepas yang ...

21-02-2014 Hits: 16191 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Senario Menembak (Bayern M)

Menjalankan senaman yang progresif dan di mana pemain dikehendaki melakukan urutan teknikal tertentu sebelum mencuba matlamat. Bergerak dari tidak bertentangan dengan menentang. ...

15-11-2011 Hits: 26225 Kemasan Drills Teknikal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Pembela dan Penamat (Newca ...

Membangunkan penempatan dan pelbagai teknik penutupan instep dalam aktiviti menembak ini. Pelbagai latihan gabungan dilakukan sebelum selesai dengan matlamat dengan putaran. ...

10-11-2011 Hits: 22859 Menembak menentang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pantas Menembak Gabungan

Menamatkan latihan dengan beberapa stesen yang berputar dengan lancar. Penamat jarak digabungkan dengan penamat jarak pendek yang ketat di dalam dan di sekitar matlamat. ...

14-10-2011 Hits: 37814 Multi-Station Finishing Drills - Tahap 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kawalan udara dan Pemergian Udara

Objektif Drill (s) Membangunkan kemahiran kawalan apabila menerima pas dari tanah. Membangunkan kemahiran kawalan udara di bawah tekanan. Membangunkan teknik melemparkan. Membangunkan milik dalam sebuah kumpulan kecil. Drill No: PAS3 Umur: 11-14yrs Tiada Pemain: 12 + Kesukaran: Mudah Kawasan / Masa: ...

12-10-2011 Hits: 23421 Pemergian dan Kawalan HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Pemergian udara & Long

Membangunkan teknik Melayari Udara dan kawalan udara. Bergerak ke permainan kecil yang menggabungkan teknik lulus ini. Juga melatih pemilikan dalam ruang yang ketat dengan tumpuan pada lulus. ...

06-10-2011 Hits: 29781 Pemergian dan Kawalan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Sesi Berkaitan

Reaksi dan Tangkap KetangkasanReaksi dan Tangkap Ketangkasan
Latihan kelajuan dan ketangkasan yang membangun reaksi pemain bola sepak sebagai tindak balas kepada bola sepak ...
Ketangkasan ChaseKetangkasan Chase
Aktiviti pemanasan dalam kumpulan dengan fokus pada kemahiran SAQ dan komunikasi dan persaingan. Boleh di ...
Ketangkasan DragonKetangkasan Dragon
Mempertahankan keutamaan di dalam dan sekitar kawasan 18yrd. Berfokus pada pencegahan penentuan gol ...
Pinnie Chase KetangkasanPinnie Chase Ketangkasan
Aktiviti pemanasan dengan mengejar dan ketangkasan dan pergerakan SAQ dibina. Pemain bersaing dalam ...
Progresif Chase (Ketangkasan dan kelajuan)Progresif Chase (Ketangkasan dan kelajuan)
Pemanasan kecil permainan kecil (Tiada bola kaki). Aktiviti bersaing yang melibatkan SAQ dan perubahan ...
Intensiti Rendah Litar Ketangkasan aerobikIntensiti Rendah Litar Ketangkasan aerobik
Membangunkan Kapasiti Aerobik dalam litar kecergasan dan penyaman ini. Melakukan pelbagai SAQ dan dimuatkan ...
Kelajuan dan Ketangkasan Litar 1Kelajuan dan Ketangkasan Litar 1
Latihan SAQ direka untuk membangunkan kelajuan dan pecutan letupan. Aktiviti tipikal termasuk ...
Kaum ketangkasan 3Kaum ketangkasan 3
Aktiviti SAQ dengan ketangkasan asas berjalan membangun kemahiran tindak balas baik secara mental dan fizikal. Boleh ...
1vs1 Warm-up (Ketangkasan)1vs1 Warm-up (Ketangkasan)
Latihan hangat di paris dan boleh dilakukan dengan jumlah kecil kepada jumlah pemain yang besar. Aktiviti SAQ dibina ...
20 Yrd Ujian Ketangkasan20 Yrd Ujian Ketangkasan
Sediakan tiga kon penanda dalam garis lurus, betul-betul lima kilometer selain - kerusi B, A (tengah ...