Search - Tags
Search - Kandungan
Search - Tags
Search - Kandungan
Peralatan Bola Sepak
Beli Puma.com

Litar Pengaktifan / Pemulihan

Jenis: berfungsi
Umur: 12
Intensiti (Beban Kerja): Rendah
Pemain: 1+

Sesi Berkaitan

Warm Up 1 rutinWarm Up 1 rutin
Aktiviti pemanasan dinamik termasuk beberapa kecederaan dan latihan persediaan fizikal yang ...
Warm Up 2 rutinWarm Up 2 rutin
Litar Warm-Up yang boleh digunakan sebelum sesi permainan atau latihan untuk membina suhu teras dan ...
Warm Up 3 rutinWarm Up 3 rutin
Rutin Warm-up yang asas untuk sesi pra-permainan atau pra-latihan. Latihan dinamik adalah ...
Warm Up 4 rutinWarm Up 4 rutin
Rutin Warm-up yang asas untuk sesi pra-permainan atau pra-latihan. Latihan dinamik adalah ...
Arsenal Panas Drill UpArsenal Panas Drill Up
Rutin Warm-up yang asas untuk sesi pra-permainan atau pra-latihan. Latihan dinamik adalah ...
Liverpool Baling / Tangkap Warm UpLiverpool Baling / Tangkap Warm Up
Pemanasan permainan kecil yang digunakan di Liverpool melibatkan kemahiran membaling dan menangkap. {tab Sesi ...
Berjalan warmup Bola SepakBerjalan warmup Bola Sepak
Rutin Warm-up yang asas untuk sama ada pra-permainan atau sesi pra-latihan dan termasuk tajuk dan ...
Pemulihan warmup CircuitPemulihan warmup Circuit
Aktiviti sesi pemanasan atau regenerasi dengan aktiviti dinamik yang dibina dengan pelbagai intensiti ...
1vs1 Warm-up (Ketangkasan)1vs1 Warm-up (Ketangkasan)
Latihan hangat di paris dan boleh dilakukan dengan jumlah kecil kepada jumlah pemain yang besar. Aktiviti SAQ dibina ...
Pertahanan Line Up Hangat (Baling)Pertahanan Line Up Hangat (Baling)
Membangunkan pemahaman pemain tentang offside dan pergerakan garis pertahanan. Membina pemain ...