Bola Sepak Drills
Contoh latihan bola sepak dari perpustakaan sesi.
{## modul 412}
Pengenalan
Latihan bola sepak mestilah gabungan
bola sepak latihan melibatkan latihan bola sepak teknikal dan taktikal untuk semua kumpulan umur (tetapi khusus untuk kumpulan umur itu). Latihan Bola Sepak harus mengembangkan dan melatih komponen teknikal, kemahiran, fizikal dan mental bola sepak. PSC direka untuk membantu mewujudkan idea sesi latihan bola sepak yang melatih semua ini dalam rancangan sesi ekonomi dan holistik. Perpustakaan latihan dan latihan bola sepak kami yang luas, permainan sisi kecil dalam format yang boleh dicari yang dapat ditambahkan ke kalendar latihan untuk pasukan atau program anda. Dari U-10 hingga dewasa (Latihan bola sepak Sekolah Tinggi, latihan bola sepak Kolej, Latihan bola sepak profesional). Kemahiran seperti melatih latihan bola sepak, menembak latihan bola sepak, melintasi latihan bola sepak, mempertahankan latihan bola sepak, ditunjukkan dalam video latihan kami dan rancangan latihan pdf. Di samping itu, laman web ini menyediakan latihan pemanasan, pembentukan dan kecergasan (penyaman). Membangunkan staf jurulatih bola sepak yang merupakan pelatih yang lengkap dan melengkapkan mereka dengan satu set
latihan bola sepak dan latihan yang mencabar pemain secara mental, teknikal dan fizikal.
Latihan dikategorikan dalam Teknikal, Taktikal,
berfungsi dan Kecergasan dan Pengaktifan. Pelatih kemudian dapat mengumpulkan sesi latihan mereka menggunakan pelbagai ini. Semua sesi di laman web ini telah digunakan (dan dalam beberapa kasus difilemkan) oleh pelatih peringkat akademi profesional yang bekerja dengan pemain kemampuan yang bervariasi. Latihan dalam kebanyakan kes dapat disesuaikan agar sesuai dengan tahap permainan pemain yang terlibat.